☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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らっきょう漬けました♪

2017.06.17

category : 四季


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生協に注文していた、洗いらっきょう1kgが、一昨日届きました。

その日の夜、水洗いして、ざるに上げ、

昨日の朝、らっきょうと一緒に注文していたらっきょう酢で、漬けようと思ったら、

ビンに入りきらず…

ま、いいっか。



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智積院の紫陽花♪

2017.06.16

category : 四季


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一昨日、意外と検診が早く終わったので、

午後から、東山七条にある、智積院(ちしゃくいん)にお参りしました。

智積院は、全国三千の末寺を擁する真言宗智山派の総本山です。


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梅雨入りしたとは思えない、強い日差しで、かなりクタっとした花が多かったけど、

半日陰で、元気に咲いている紫陽花もありました。


2年前にも、ここの紫陽花を見に来たんですが、

一昨日は、金堂の東奥に、もっとたくさんの紫陽花を発見!


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つぼみも、まだまだありました。


種類は、それほど多くありませんが、

駐車場は無料で、境内は自由に拝観できて、おトク感満開です♪


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で、やっぱり、探してしまう…



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♡♡





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リウマトレックス増量♪

2017.06.15

category : 強直性脊椎炎


大学病院の、免疫・膠原病内科を受診しました。

昨日は、珍しく、予約より1時間程度の遅れで、

診察室に入った時には、まだHbA1cの検査結果が出ていませんでした。


リウマトレックスの服用を開始して、2ヶ月。

目立った副作用は出ていませんが、効果もそれほど…

手指の痛みは、相変わらずで、

足首や足の甲の痛みは、悪化しているような気もします。


「SP♪さん、考えられるMAXの痛みを10として、

 今の痛みを、10段階でいうと、どのくらいですか?」


え?

そんな難しい質問…

前にも聞かれたことがあると思うけど、何て答えたかな~?

常に痛いわけではないし、のたうち回るような痛みでもないので、

とりあえず「3」で♪

 

リウマトレックスの副作用を調べるための血液検査で、

肝機能(AST/GOT、ALT/GPT)の数値は、基準値内でした。

特に、ASTは、リウマトレックス導入前に高値だったのが、

なぜか下がっているくらい。

血沈やCRPは、問題ありませんが、

両足裏と、左足甲の腫れが、前回よりも悪化しているので、

1日3錠(朝2・夕1)飲んでいたリウマトレックスが、

1日5錠(朝3・夕2)の処方になりました。


ただ、副作用が心配なので、最初は、1日4錠(朝2・夕2)服用して、

胃腸障害などがなければ、2回目から、5錠にするといいでしょうとの事。

もし、副作用が出たら、自分の判断で、4錠あるいは3錠に減らしても構わないそうです。


それから、リウマトレックス増量で、副作用予防のため、

フォリアミン(葉酸)も処方されました。


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リウマトレックスを飲んだ2日後に、フォリアミンを飲みます。

忘れそう…



診察の終わりに、もう一度検査結果を確認して貰ったら、

HbA1cの結果も出ていました。

「おっ!正常値ですね。おめでとうございます♪」


前回は、6.5でしたが、6.2に下がっていました。

でも、足の炎症のせいなのか、

最近、空腹時BSが高めの日が多いので、

次回は、また上がる予定です。



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斑入り(ふいり)の葉っぱ♪

2017.06.14

category : 四季


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うちのヤマブキは、2株あって、

ひとつは斑入りで、もう一つは、ノーマルな緑の葉っぱです。

新芽の頃は、斑入りの方が、繊細でふにゃふにゃ感がありました。


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沈丁花の葉っぱも、斑入りです。

開花は、来年の2月頃ですが、

葉っぱのつけ根から、もう花芽が出ています♪


comment(2) 

1型糖尿病根治に向けて♪

2017.06.13

category : ・・・カーボカウント♪・・・


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今日の朝刊の記事です。

第1回山田和彦賞 – 1型糖尿病根治に向けて 1000万円の研究資金贈呈 – の募集を開始しました。

http://japan-iddm.net/yk_award/

将来的に自らの膵島の自己再生による

1型糖尿病の根治療法につながる研究分野が、研究資金贈呈の対象だそうです。


特に、若い患者さんの、1型糖尿病の根治につながる研究が進んで欲しいですね♪


昨日の、夕食前BSは、120でした。

夕食メニューは、

・焼魚(シルバーの醤油漬け)


・煮物(厚揚げ・キャベツ・人参・椎茸)


・イクラ卵豆腐

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・酢の物(タコ・胡瓜・生姜)

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・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後6h)は130で、今朝は110でした。

あと一息!



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藤森神社の紫陽花♪

2017.06.12

category : 四季


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3年ぶりに、藤森(ふじのもり)神社の紫陽花を見に行きました。


昨日は、まだ二分咲きから三分咲き程度でしたが、

とにかく、種類が多い。


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赤いのや、


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濃い紫とか、


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うちのガクアジサイにそっくりだったり、


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斑入り(ふいり)の葉っぱとか、


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ぎゅーぎゅーに咲いてたり、


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茎が赤かったり、


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しもぶくれだったり。


で、やっぱり、どうしても探してしまうのが、



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ちょっとラブリーな♡






comment(2) 

キャラいも&ショコラあられ♪

2017.06.11

category : ・・・カーボカウント♪・・・


昨日は、12時過ぎに家を出て、高次脳機能障害家族会の例会に参加するので、

ラピッドを1単位減らして、早めの昼食を摂りました。


家族会で頂いたお菓子は、


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宇治式部郷の「ショコラあられ 恋ひ舟」と、


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宮崎の「キャラいも」

(画像は、どちらもHPより)


まあまあ上がるだろうな~と思いつつ、インスリンなしで、

夕食前BSは、96でした。

あぶないあぶない。



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〔ちょこっと一品〕 ~ヨーグルトに、レーズンくるみジャム♪

2017.06.10

category : ちょこっと一品♪


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材料

プレーンヨーグルト・レーズン・くるみ・ジャム (←レシピ名そのまま♪)


作り方

・小さく割ったくるみを、レーズン&ジャムと合わせて、3分置く

・器にヨーグルトを入れ、レーズンくるみジャムをのせる


いただきま~す♪

小梅を塩漬けした際、熟し過ぎた実でジャムを作りました。

早く食べないと♪


Cpicon ヨーグルトに、レーズンくるみジャム♪ by SP♪




ベビーサンローズが、元気よく咲いています♪


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あと7つ♪

2017.06.09

category : 四季


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去年漬けた南高梅が、残り7つ。

今回も、最後までカビ知らずで、美味しく食べることができました♪


先週、小梅を塩漬けしたあと、3日前に、紫蘇漬けしたところで、

土用干ししない方(カリカリ小梅)でも、まだしばらく食べられそうにないから、

市販の梅干を買わないといけませんね。



昨日の、夕食前BSは、119でした。

夕食メニューは、

・お浸し(ほうれん草・カニ蒲鉾・炒り卵)

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・煮物(白菜・さつま揚げ・塩昆布)

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・サラダ(紫玉ねぎ・鰹節・海苔)

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・サラダ(レタス・プチトマト・かいわれ大根・しらす)


・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後4h)は120で、今朝は108・・・・・マル優♪




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クチナシ♪

2017.06.08

category : 四季


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次々と開花して、こんなに賑やかになりました。

でも、まだまだつぼみもいっぱい♪


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ダリアも咲き始めました♪


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ころっころのつぼみも可愛いね♡



昨日は、夕方に、ヤクルト(炭水化物 14.4g)を1本飲んで、

夕食前BSは、117でした。


夕食メニューは、

・鮭の焼き浸し


・サラダ(じゃがいも・玉葱・胡瓜・梅干)

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・カブとうす揚げの煮物

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・酢の物(白菜・わかめ・土生姜・かいわれ大根)

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R2で、眠前BS(R注後5.5h)は103で、今朝は97・・・・・マル優♪




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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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