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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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抹茶スノーボール&クッキー♪

2017.08.16

category : ・・・カーボカウント♪・・・


昨日の午後、久しぶりに、お菓子を焼きました。



8161.jpg

Cpicon レンジで超簡単♪和風抹茶スノーボール by Spain


8162.jpg


Cpicon 簡単♡さくさく♡HM♡クッキー♪ by hiro❤kazu


クッキーには、チョコとレーズンを入れました。

美味し~♪



焼き上がったスノーボールとクッキーを、

1個ずつ試食して、夕食前BSは、121でした。



夕食メニューは、


・シルバーの西京焼き


・煮物(牛蒡・人参・竹輪・椎茸)


・かぼちゃとしめじのレンジ煮

8163.jpg


・卵豆腐 with いんげん&ゆかり

8164.jpg


・ビール&焼酎


・食後に、スノーボール1個とクッキー2枚



R2で、眠前BS(R注後4h)は、122で、今朝は79でした。


やっぱり、R注は、5~6時間は、下がりますね。


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コメント

カンタン!

お菓子まで作るなんてマメだな〜〜と思ったら、このスノーボールクッキーってすっごく簡単そうですね!
抹茶をココアやきなこに変えてもできるかな?

2017.08.17  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>すっごく簡単そうですね!

簡単でしたよ。
混ぜて丸めてレンジでチン!

>抹茶をココアやきなこに変えてもできるかな?

私は、これ初めて作ったんですが、
ココアやきなこのつくれぽもありました。
どっちも美味しいんじゃないかな~♪

2017.08.17  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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