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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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〔ちょこっと一品〕 ~たまご豆腐に、玉ねぎ&鰹節♪

2017.05.02

category : ちょこっと一品♪


521.jpg


Cpicon 簡単☆たまご豆腐に、玉ねぎ&鰹節♪ by SP♪


材料

たまご豆腐・玉ねぎ・鰹節・大葉・たまご豆腐添付のタレ


作り方

・玉ねぎは、粗みじんに切る

・大葉は、千切りにする

・たまご豆腐に、玉ねぎをのせ、タレをかける

・鰹節と大葉をトッピングする


いただきま~す♪

玉ねぎは、新玉ねぎを、そのまま使っています。

辛みが気になる場合は、湯通しするか、レンジで温めて、

冷ましてから使って下さい。

大葉の代わりに、青葱やかいわれ大根などでも♪




昨日の、夕食は、このたまご豆腐の他に、

・生桜えび

・煮物(人参・椎茸・竹輪・小松菜)

・蒟蒻の味噌煮

・ビール&焼酎



夕食前BSは、129で、Rを1単位。


眠前BS(R注後6h)は89で、今朝は85・・・・・マル優♪


ところで、昨日の眠前SMBG後に気付いたんですが、




523.jpg


4月31日の欄に、記入してました…



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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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