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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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・・・カーボカウント♪・・・ ~パックンチョ チョコ♪

2016.12.23

category : ・・・カーボカウント♪・・・


パックンチョ♪

栄養成分表示 1袋(15g)あたり

熱量 75kcal

脂質 3.3g

炭水化物 10.2g


昨日は、夕方に、パックンチョを1袋食べて、寝室の大掃除。

たんす周りや、クローゼットの中も掃除して、

ドレッサーの裏も綺麗にしたら、そこで力尽きました。


夕食準備中、ちょっと下がった感があったので、

ぱっちん・・・・・64・・・・・ブドウ糖10g補食。

先日のDM検診の時に、ブドウ糖を貰わないといけなかったんですが、

薬局で言い忘れてしまいました。

先月も忘れてたのよねー。

残りわずかなブドウ糖、必要にならなければいいんだけど…


夕食前BSは、127でした。

夕食メニューは、

・焼魚(鰆の醤油漬け)


・煮物(豆腐・キャベツ・なめこ・舞茸・カニ蒲鉾)

キャベツきのこ♪


・アボカドかいわれオニオン

アボカドオニオン♪


・ピーマンの塩昆布和え

・ビール&焼酎

・食後に、またパックンチョ♪


R2で、眠前BS(R注後6h)は106で、今朝は、90・・・・・マル優♪


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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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