☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
コンパクト月別アーカイブ

8月8日♪

2016.08.08

category : ・・・カーボカウント♪・・・


次男のお弁当を作るようになって、

4週間が経ちました。

小型冷凍庫も買って、冷凍食品を買い込んだんですが、

市販の冷凍食品に頼らなくても、

ぱぱっと作れるようになってきました。


今日のお弁当は、こんなの。


お弁当♪

http://cookpad.com/user_kondates/130287


先週末に作った焼きそばを、カップ1個分だけ冷凍しておいて、

昨日、寝る前に冷蔵庫に移して、自然解凍。

今朝作った肉味噌は、あと2回分を、冷凍保存しました。

せっかく、クックパッドに、お弁当レシピがいっぱいあるのに、

使わないのは、もったいない♪


でも、買い込んだ冷凍食品は、どうしましょ?



昨日の、夕食前BSは、94でした。

夕食メニューは、


・蒸し蓮根とツナの塩麹わさび和え

ツナ&蓮根♪


・胡瓜と梅干の白和え

梅胡瓜白和え♪


・ブロッコリーの茎の辛子和え

ブロッコリーの茎の辛子和え♪


・ひじきと人参の煮浸し&しらす


・ビール&焼酎


・おつまみに、キムチ


R2で、眠前BS(R注後5h)は、




88♪

わーお♪


そのまま寝て、今朝は93・・・・・マル優♪


関連記事

コメント

自然解凍

やきそばを1カップ分残して冷凍..って、めっちゃかしこいですね!!
夜やらなくても、朝、凍ったまま入れれば保冷剤代わりになり、食べるころには解けてますよ〜♪
一口こんにゃくゼリーを買い置きして凍らせておき、保冷剤としてお弁当に入れているって人がいて「頭イイ〜!」って思いました♪

2016.08.08  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>やきそばを1カップ分残して冷凍

ずいぶんラクちんですよ♪

>一口こんにゃくゼリー

夏場はいつも凍らせたゼリーを入れるっていう方、
けっこういらっしゃいますね。
うちの息子は、お弁当を食べる時に、
レンジで温めてるらしいから、
中には入れられないけど…

2016.08.09  SP♪  編集

コメントを投稿


管理者にだけ表示を許可する
 
PrevEntry |  to Blog Top  | NextEntry
プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR

Copyright ©☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha. Photo by sozai-free 2000px.

FC2Ad