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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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・・・カーボカウント♪・・・ ~カントリーマウム クリスピーショコラ♪

2016.06.12

category : ・・・カーボカウント♪・・・


カントリーマウム♪

栄養成分表示 1枚(標準9.0g)あたり

熱量 49kcal

脂質 2.7g

炭水化物  5.6g


「さくっとほろっとした食感と口溶け」が売りのようです。

しっとり感がなくなったカントリーマウム、

要するに、普通のチョコチップクッキーですね♪


注目すべきは、補食後・・・



夕食前♪

惜しい。


昨日の夕食メニューは、

・タコの酢の物

タコの酢の物♪


・サラダ(キャベツ・パプリカ・ピーマン)

サラダ♪


・かぼちゃの煮物

かぼちゃの煮物♪


・醤油麹豆

醤油麹豆♪


・キムチ&沢庵(レシピ名は、キムタク)

キムタク♪


Cpicon 簡単☆モズクのたらこあえ♪ by SP♪

モズクのたらこあえ♪


・ビール&焼酎


昨日は、家族がみんな出かけていて、

夕食の準備をする時間がたっぷりあったから、

作り過ぎてしまいました。

(でも、全部食べた…)


R2で、眠前BSは、




眠前♪

また惜しい。




で、今朝は、





朝食前♪

ひぃーーっ!

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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