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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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太郎冠者 ~咲き始め♪

2016.01.30

category : 四季


咲き始め♪

太郎冠者が、少し開いてきました♪

もうちょっとこっち向いてくれないかな~…



昨日の午後は、次男の検診の付き添いで、大学病院に行くので、

昼食前のラピッドを、1単位減らしました。

付き添いと言いながら、最近、左足首や、足の甲の痛み(付着部炎)があって、

ゆっくりゆっくりしか歩けないから、

次男の後を、とろとろついて行く図なんですけどね。


ラピッドを減らした上に、ミニドーナツやチョコまで食べたけど、

帰宅後、やや空腹感があって、ビスコを補食して(炭水化物 14.9g)、

夕食前BSは、95でした。


夕食メニューは、

・鯵の煮付け

鯵の煮付け♪


・サラダ(大根・ブロッコリースプラウト・鰹節・ポン酢)

ブロッコリースプラウト&大根♪


・和え物(小松菜・海苔の佃煮・焼海苔・鰹節・いりごま)

海苔海苔小松菜♪


・とろろ&生もずく

長芋もずく♪


・ビール&焼酎、と日本酒も♪


焼酎が残り少なかったから、久しぶりに、日本酒も飲みました。

あま~い!


R1で足りたかな、と思いましたが、眠前BS(R注後6h)は、93でした。

そのまま寝て、今朝は、79。


先月の検診で、HbA1cが、6.9に上がっていましたが、

次回(来週)の検診で、それより上がってなかったら、

トレシーバを減量した方がいいかもですね。

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コメント

おつです

痛みは寒いせいなんでしょうかね?
動かしたほうがいいの?
無理しないでくださいね。
スキーやスノボなんかで履く、筋肉サポートが入ったあったかい長靴下とかもありますよ。
少しラクになるかも?

最近、庭のお花が撮りづらそうですが、自撮り棒とか導入したらどうでしょう♪
手元にリモコンついてるのが使いやすいらしいです。

2016.02.01  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>痛みは寒いせいなんでしょうかね?

寒さも関係あるかもしれませんが、主な原因は、強直性脊椎炎の痛みだと思います。
ずっと同じ姿勢を続けた後に、体を動かすと痛くなります。
まだ、鎮痛剤なしでも、なんとか過ごせる程度ですけどね。
ご心配いただきありがとうございます。

>最近、庭のお花が撮りづらそうですが

上手く撮れないのは、お花が、撮りづらい場所で咲いてるからじゃないんです。
低木なので、目の前に咲いてるんですが、こっち向いてくれないんですー。
でも、自撮り棒、面白そうね♪

2016.02.01  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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