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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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・・・カーボカウント♪・・・ ~ビエ オゥ ショコラオレ♪

2015.12.05

category : ・・・カーボカウント♪・・・


ビエオショコラオレ♪

※YUKUMOKUのHPより


栄養成分表示 1枚あたり

エネルギー 43kcal

脂質 2.6g

炭水化物 4.3g



昨日は、午後から、バスで出かけるので、

昼食前のラピッドを、1単位減らして、更に、食後にコロンを食べて、高めキープ。

通院の付き添いで、ひっくり返るわけにもいきませんからね。


で、夕食前BSは、133でした。


夕食メニューは、

・鯖の塩焼き

・煮物(おから・人参・しめじ・うす揚げ・牛蒡・竹輪・青葱)

・煮物(もやし・えのき・ちりめんじゃこ)

・和え物(スナップエンドウ・大根おろし・土生姜)

・ビール&焼酎

・食後に、YOKUMOKUの、ビエ オゥ ショコラオレを1枚♪


R1で、眠前BS(R注後6.5h)は、104でした。

そのまま寝て、今朝は、98♪


昨日の夕食は、写真を撮る時間がなかったので、

今日の朝食写真を撮ってみました。


朝食♪

・ごはん

・サラダ(ミックスビーンズ・胡瓜・ミディトマト・ちりめんじゃこ)

・味噌汁(豆腐・うす揚げ・水菜)

・煮物(キャベツ・人参・さつま揚げ・青葱)

・自家製小梅&紫蘇昆布佃煮


朝食後、阿闍梨餅を買いに~♪

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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