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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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・・・カーボカウント♪・・・ コロン チョコ味♪

2015.12.04

category : ・・・カーボカウント♪・・・


コロン♪

栄養成分表示 1袋(標準14.0g)あたり

エネルギー 80kcal

脂質 5.0g

炭水化物 7.9g


昨日は、夕方に、このコロンを1袋。

しっかりチョコの味がして、美味しい~♪


で、夕食前BSは、95でした。

夕食メニューは、

・和風ツナポテトサラダ

ツナじゃが♪


・胡麻和え(菊菜・うす揚げ・黒ごま)

菊菜とうす揚げの胡麻和え♪


・たたき牛蒡

たたきごぼう♪


・サラダ(キャベツ・レタス・胡瓜・プチトマト・お魚ソーセージ)

・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後5.5h)は、



88♪

ほう♪

でも、90切ってると、ちょっと不安なので、牛乳をコップ3分の1飲んで、

今朝は、95でした♪


ついでに、今日の朝食は、こんなの。


朝食♪

・ごはん

・和え物(オクラ・トマト・枝豆入りさつま揚げ・柚子胡椒・黒すりごま)

・和え物(納豆・茗荷・ちりめんじゃこ・生もずく・青葱)

・味噌汁(うす揚げ・豆腐・玉葱)

・梅干

・生のり佃煮



今日は、急遽、次男に付き添って大学病院に行くことになったので、

高次脳機能障害の講演会には、行けなくなりました。

元々、1時半から5時までの講演会は、ちょっと体力的に、無理かなと思ってたんですけどね。

また、機会があれば、参加したいと思います♪

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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