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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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インスリンメンター♪

2015.10.27

category : ・・・カーボカウント♪・・・


朝刊♪

今日の朝刊に、こんな記事がありました。

1型糖尿病は、子どものころの発症が多いが、子どもに自己管理は難しく、思い悩む事も多い。

それなら、長く病気と付き合ってきた患者の先輩が、経験を踏まえて助言してはどうか、ということで、

日本糖尿病協会は、「インスリンメンター」と呼ぶ助言者の認定を始めたそうです。

1期生は、20~50代の男性6人、女性4人で、

各地の催しで、1型糖尿病の子どもたちと、寝食を共にしました。

また、増加する高齢の1型糖尿病患者向けに、「シニアメンター」制度も、検討中なんですって。

ひとりでも多くの患者さんの、自己管理に役立ったり、不安が軽減されるといいですね♪


昨日の夕方は、しっかりシリアルで補食したのに、夕食前BSは、80でした。

夕食メニューは、

・焼魚(ブリの塩麹漬け)

鰤の塩麹焼き♪


・彩りおつまみ素麺(茄子・胡瓜・人参・素麺・大葉)

茄子胡瓜そうめん♪


Cpicon 蓮根・大根とカニかまぼこのサッと煮♪ by SP♪

蓮根と大根の炊いたん♪


Cpicon ほうれん草・菊菜と舞茸のおかか和え♪ by SP♪

菊菜とほうれん草の土佐和え♪


・ビール&焼酎

・追加のおつまみに、竹輪きゅうり (←食べ過ぎ!)

・食後に、みかん (←だから、食べ過ぎっ!)


素麺は、1束(50g)で、3人分です。

それでも、やはり、いつもより炭水化物が多いので、Rは2単位。


眠前BS(R注後4h)は、115でした。

まだ、Rで下がる時間帯ですが、そのまま寝て、今朝は、101・・・・・惜しい。

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コメント

メンター

へえぇ〜
それはいいですね!

わたしは主にネットからそういう情報を得ましたが、身近にアドバイスくれる先輩がいたらいいですね。
ただ、やり方がひとそれぞれなので、いろんな人のを見て聞いて、自分に合うやり方が探せるように、ひとりじゃなくて、何人かいたほうがいいですね...。

2015.10.29  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>身近にアドバイスくれる先輩がいたらいいですね。

そうですね。
主治医に色々質問することもできるけど、自分と似た立場の人にアドバイス貰えるって、いいですよね。

>やり方がひとそれぞれなので、いろんな人のを見て聞いて

たとえば、同じサマーキャンプでも、毎年違うメンターさんに担当して貰うとかね♪

2015.10.29  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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