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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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88♪

2015.08.08

category : ・・・カーボカウント♪・・・


88♪

やっほ~♪

でもこれ、昨日の昼食前BSなんですよねー。

どうせなら、今日この数字を見たいんだけど…


昨日の昼食は、こんなの。

昼食♪

http://cookpad.com/user_kondates/94709


毎日こんなことばっかりやって、遊んでるだけじゃないの?って思われるかもしれないけど、

実は、その通りなんです。

あー、楽し♪


昨日は、夕方に、ヤクルトを1本(炭水化物 14.4g)飲んで、夕食前BSは、95でした。

夕食メニューは、

・サラダ(海老・アボカド・ゆで卵・トマト)

海老アボカドサラダ♪


・酢の物(しめ鯖・胡瓜)

しめ鯖&きゅうり♪


・和え物(筍・人参・いんげん・ゴマだれ・すりゴマ)

筍の胡麻和え♪


・アスパラの胡麻和え

アスパラの胡麻和え♪


・ビール&焼酎

・追加のおつまみに、かにかまキムチ

・食後に、はちみつプルーンヨーグルト

プルーンヨーグルト♪


また食べ過ぎね。

R2で、眠前BS(R注後5h)は、94でした。

そのまま寝て、今朝は、90。

残念ながら、88ではありませんでした。


ついでに、今日の昼食前BSは、105。

さて、夕食前は、どうかな~?

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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