☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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満4歳♪

2014.06.28

category : ・・・カーボカウント♪・・・


先週は、月曜日~水曜日・・・・・梅の塩漬け

木曜日・・・・・ダウン

今週は、月曜日~水曜日・・・・・梅の紫蘇漬け

木曜日・・・・・ダウン


そんなこんなで、外は、草ぼーぼー状態だったので、

昨日は、久しぶりに、バラの花がら摘みや、草抜きをしようと、飴ちゃん1個で気合いを入れて、

30分ほど、外掃除。


夕食前BSは、104でした。

飴ちゃん無しだったら、88だったのかな~?

カッパさん、ごめんなさい、ミッション遂行できませんでした。



その代わり、これで、許して下さい・・・・・




100♪

               眠前BS♪



昨日の、夕食メニューは、

・筍の味噌和え

タケノコの味噌和え♪

Cpicon タケノコの味噌あえ♪ by SP♪

・和え物(さつま揚げ・小松菜)

さつま揚げと小松菜の辛子和え♪

・和え物(キャベツ・塩昆布)

キャベツの塩昆布和え♪

・ビール&焼酎

まさかの、和え物3連発!


今日、タケノコの味噌和えのレシピを公開したんですが、

これで、レシピ数が、300になりました♪

300♪


それから、ブログを開設して、今日で、ちょうど4年になりました。

たくさんの方から、励ましやアドバイスを頂いて、とても感謝しています。

これからも、どうぞ、よろしくお願いします♪


                                             SP♪

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コメント

おめでと!!

SP♪さん
レシピ300、おめでとうございます~♥
それと、ブログ開設、4年も、おめでとう~!!
梅の塩漬け、お疲れでした。
シソもみも、疲れちゃったでしょ?
我が家は明日にでもシソをつむ予定です。
シソを揉みこむのって力使うんですよね・・・いま体調悪くて、出来るかなぁと心配しつつ、きっと私はするんだろうなっと、ひとごとのように思っています。
でも、私がしなっきゃァ誰がするって気持ち。
あっ伝えたいことが・・・お昼のご飯、私並みの量でいつも嬉しく順番に食べる想像で喜んでいます。
ありがとう~!!
300種類のレシピ、同じものはないの~?ないですよね・・・すごい!!

2014.06.28  *マザー  編集

*マザーさんへ♪

ありがとうございます。

>シソもみも、疲れちゃったでしょ?

あれは、ほんとに疲れる作業ですね。
やっぱり、来年は、全部市販のもみ紫蘇を使います。

>でも、私がしなっきゃァ誰がするって気持ち。

その感情、わかります。
でも、無理しないで下さいね。(説得力ない?)

>お昼のご飯、私並みの量でいつも嬉しく順番に食べる想像

見て下さってありがとうございます。
品数あるように見えても、簡単に作れるレシピを選んで作ると、30分もあれば、5~6皿、簡単にできるんです。
ただ、レシピを選ぶのに、それ以上の時間かけてたりしますけど・・・

>300種類のレシピ、同じものはないの~?

さすがに、全部は覚えてないから、レシピをアップするときは、自分のレシピ検索して、重ならないようにしています。
でも、重なってたところで、それに気付く人がいるのかな~?

2014.06.28  SP♪  編集

梅干し

SPさんちの食生活の豊かさ、うらやましい限りです!(だったら自分がやれよって話ですが…)
梅干し、いつも農協で買ってくるのですが、こんなに手間暇かかるんだって初めて知りました。
これからは心していただきま~す(^^ゞ

2014.06.29  陽子  編集

よーちゃんへ♪

>SPさんちの食生活の豊かさ、うらやましい限りです!

最近は、超ワンパターンだった朝食まで、
だんだん派手になってきてるし・・・・・

>こんなに手間暇かかるんだって初めて知りました。

一年の中で、ほんの、何日間かだけのことだけど、
その間は、かかりっきりになるかな~♪

2014.06.29  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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