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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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豆苗で♪

2014.05.13

category : ・・・カーボカウント♪・・・


再収穫した豆苗を、初めて昨日のお昼ご飯に♪


昼食♪

http://cookpad.com/user_kondates/41331


左手前の丼に、ちょこんと、あしらってみました。


今日は、飾りじゃなくて、メインでしっかり食べようと、レシピをあれこれ検索中です♪


昨日の、夕食前BSは、113でした。

夕食メニューは、

・白和え(オクラ・胡瓜・厚揚げ・塩昆布)

厚揚げでオクラと胡瓜の白和え♪

・おかか煮(キャベツ・ブロッコリー)

キャベツ&ブロッコリー♪


・サラダ(ピーマン・人参・生椎茸・かに蒲鉾)

・ビール&焼酎

・おつまみに、柿ピー


R2で、眠前BS(R注後4h)は、105でした。


今日の、朝イチBSは、90・・・・・マル優♪


先月の、DM検診で、たまには、食後にもSMBGするようにと、主治医に言われましたが、

つい面倒で、ほとんどやってません。

「もうすぐ、検診だし、今日ぐらい、測定してみようかなー、でもねぇ~・・・・・

 ちょうど、朝食から2時間経ってるし、やるなら、今よね~。」

・・・・・などと、洗濯物を干しながら、さっき考えてると、急に、全身の力が抜けて、ふにゃ~。

ん?

下がってる?

とりあえず、SMBGしなさいということね。

ぱっちん・・・・・72。

指先の感覚も、ちょっとやばいから、まだ下がるかな・・・・・ブドウ糖5g+カントリーマアム1個。

だるぅ~。


お昼は、しっかり食べようっと。(朝もちゃんと食べたけど)

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コメント

めんどい

わかります〜♪
いつもと違う時間帯に検証するのって、めんどいですよね。
やることは数秒で終わるコトなのに。

わたしは、数時間毎にデータとってみたいなと思いながら一度もやったことありません〜。

チップ余ってきてるので、有意義に使ったらいいんですが、なんでしょう。
探究心が足りないのかなー?

2014.05.13  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>いつもと違う時間帯に検証するのって、めんどいですよね。

ですよね。
そもそも、1日4回の測定でも、「またか」って感じだし。

>数時間毎にデータとってみたいなと

BSの動きは、よくわかるでしょうね。
でも、それって、季節や、自前インスリン量(私の場合)で違ってくるだろうし、まめに検証やりなおす必要があるのかな。
やっぱり、めんどーだ。

>チップ余ってきてるので、有意義に使ったらいいんですが

基礎をいじる時は、測定回数を増やした方がいいでしょね。

カッパさんも、トレシーバ導入でしたね。
余分なチップを有効に使えそうね。
めんどーだけど、ブログねたにもなるよ~♪

2014.05.13  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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