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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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・・・カーボカウント♪・・・ ~チョコチップクッキー♪

2014.03.25

category : ・・・カーボカウント♪・・・


チョコチップクッキー♪

外はサックリ 中はしっとりタイプ♪


栄養成分表示

【抹茶 1枚(標準10.0g)あたり】

熱量 48kcal

脂質 2.3g

糖質 6.0g

食物繊維 0.2g

【バニラ 1枚(標準10.5g)あたり】

熱量 50kcal

脂質 2.4g

糖質 6.4g

食物繊維 0.3g


炭水化物=糖質+食物繊維

ということが、世間に、どれだけ浸透しているのか、わかりませんが、

時々、糖質と食物繊維を、分けて表示している食品を見かけますね。

ま、このクッキーは、そんなに食物繊維が含まれてませんけどね。


昨日の、昼食前BSは、117でした。

昼食は、こんなの。


昼食♪

http://cookpad.com/user_kondates/35685

しっかり食べたのに、夕方になって、やや下がり気味な体感だったので、

チョコチップクッキー(抹茶)を、1枚補食。


で、夕食前BSは、



88♪

はっは~♪

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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