☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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はっはー♪

2014.02.27

category : ・・・カーボカウント♪・・・


昨日の昼食前BS は、


昼食前♪



食材は、たんまり買い込んであったから、

お買い物に行く必要なし。

結局、昨日は、朝のゴミ出し以外、

ずっと家の中にいたような・・・・・


それなのに、夕方4時頃には、やや低め感→ハーベストミニ補食。


あーだこーだと、さんざん悩んで、夕食メニューを考えて、

こちょこちょ作ってると、まだ下がるのよね。


やっと出来上がって、ぱっちん・・・・・94♪


夕方メニューは、

・鯖の塩焼き

・和え物(白菜・胡瓜・竹輪・人参)

白菜、竹輪、胡瓜の土佐和え♪

・煮物(厚揚げ・じゃがいも・玉ねぎ・人参)

厚揚げとじゃがいもの炊いたん♪

Cpicon 厚揚げとじゃがいも・玉ねぎの煮物♪ by SP♪

・ビール&焼酎


R2で、2時間後ぱっちん・・・・・232・・・・・ぎゃーっ!

でも、そのまま、撃沈。


その後、食器を片付けたり、アイロンがけしたり、お風呂に入ったりして、眠前BS(R注後7h)は、




眠前♪

はっは~♪

R注の効きと、BS上昇スピードが、合ってないんでしょうか。

夕食前も、ラピッドの方がいいのかな?


今日の朝食前BS(6時過ぎ)は、85でした。

ほぼフラットですね。


ところで、私が使っている、ワンタッチウルトラは、メモリーボタンを押すと、

まず、最近14日間の、測定値の平均が、表示されます。




100♪

ほう♪ きもちいい~!

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コメント

100!

平均が100とはオドロキ・・!
その値だと、低血糖だいじょうぶ?と心配になるけど、SP♪さんの場合はブログを拝見してる限り、100前後をウロウロ、フラットなんですかね〜?

運動しなくても脳みそ使うとブドウ糖って大量に消費するらしいですね。
わたしもよくメニューを考え中に低血糖になるかも。
おやつ食べながら楽しく考えたいですね♪

2014.02.28  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>平均が100とはオドロキ・・!

思わず写真撮りたくなる気持ちわかって貰えます~?

>100前後をウロウロ、フラットなんですかね〜?

そうであって欲しいですね。
ただ、食後はあまりSMBGしてないから、
実際のところは、どうなのかわかりませんけどね。

>脳みそ使うとブドウ糖って大量に消費するらしいですね

実感あります。
脳みそにもエネルギーが必要なんでしょね。
それって、体重は減るのかな?

2014.02.28  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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