☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
コンパクト月別アーカイブ

TAI♪

2014.01.23

category : ・・・カーボカウント♪・・・


昨日、また、昼食の献立を、クックパッドにアップしました。


昼食♪

・ばら寿司(シーフードミックス・ちりめんじゃこ・大葉・紅生姜)

・サラダ(三度豆・コーン・ミニトマト)

・煮物(ひろうす・蒟蒻・竹輪)

・お吸い物(大根・人参・うす揚げ)

・大根の生姜醤油かけ


煮物は、前日に作った物で、大根の醤油かけは、お吸い物の大根の余りです。

http://cookpad.com/user_kondates/28496


実は、今日の昼食献立も、写真撮ってます。(まだアップしてませんが)

はっきり言って、病みつき・・・・・って、私が言うのも変ですけどね。

食べ終わった時に、「あー、美味しかった。」というより、「あー、面白かった♪」という方が、素直な感想です。

美味しいし、面白いし、そりゃあ、ハマりますよ・・・・・


昨日の、昼食前BSは、103でした。

ラピッド7単位で、上のメニューを、いただきま~す♪


夕方4時頃、ちょっと低めかな、と思って、飴ちゃん1個。

その後、スーパーへ行く途中に、さらに、飴ちゃん1個。


夕食前BSは、87でした。(二日連続♪)

夕食メニューは、

・鯛の煮付

鯛♪


・酢の物(トマト・胡瓜・かに蒲鉾)

トマトとカニかまの酢の物♪


・煮物(うす揚げ・椎茸・蒟蒻・人参)

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ

・食後に、鉄分ウエハース


R3で、眠前BS(R注後5.5h)は、118でした。

先日、夕食にぶり大根を食べた日の、眠前BSが115で、翌朝158まで上がって、ぎょっとしたけど、

また、あんなに上がるんだろうか、と不安になりながら、今朝ぱっちん・・・・・105。

ふぅ~ん。

そんな日もあるんですね。

関連記事

コメント

今日の日付!!

SP♪さん!
きょうは123出してねーーー!!!

2014.01.23  カッパ  編集

カッパさんへ♪

>きょうは123出してねーーー!!!

はーい、頑張りまーーーす!!!

ちなみに、今日の昼食前BSは、121でした。
ちょっと修行が足らん!

2014.01.23  SP♪  編集

ごちそうさん♪

SP♪さんちのお隣に住んで、ご飯の時間になると
ヌッと出現して、食卓に居たいわぁ~。
「ちゃんとした」昼ごはん作るのが楽しいナンテ。
みなわら・・・みならわなくては!
先日の炊飯器の水入れ忘れ、気づいてよかったですね。
スイッチ入れ忘れでご飯が炊けてない、ってのは
よくあるんですが(^^;;結構ショックです。
時に、献立の再構築を迫られますからねー。
でも、フタ開けっ放しで炊飯した時は、
もっと衝撃的でしたが・・・

2014.01.23  ぐうたらぷー  編集

ぐうたらぷーさんへ♪

>ご飯の時間になると ヌッと出現して

お待ちしてます。
もちろん、黒いデカいあれ着用で来てね♪

>炊飯器の水入れ忘れ、気づいてよかったですね。

アブナイところでした。
ほんと、献立の再構築が必要になりますものね。
あ、今なら、お正月のお餅が、まだ残ってる~♪

>フタ開けっ放しで炊飯した

ぷ、ぷーさん、やっぱり私たちより、格が上です。

2014.01.23  SP♪  編集

コメントを投稿


管理者にだけ表示を許可する
 
PrevEntry |  to Blog Top  | NextEntry
プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR

Copyright ©☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha. Photo by sozai-free 2000px.

FC2Ad