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・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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SARABA♪

2014.01.22

category : ・・・カーボカウント♪・・・


8.jpg



年末から使い始めたラピッドが、残り8単位になりました。

今日の昼食で、使い切ることになります。

なんだか、この1本は、とても使いにくかったから、ずっとこの日を待ちわびていました。

ボタンが硬くて押しにくいんです。

特に、空打ちする時に、押し込めないほどだったり。

交換して貰うことも考えましたが、使い始めたのが、病院も調剤薬局もお休みの頃だったし、

年明けは、寒くて、これだけのために、薬局まで行くパワーも無く、

そうこうしてる間に、半分以上使ってたりで、注射の度に、ひぃーっとなりながらも、ここまで来ました。

今まで、何本も、ラピッドを使ってきましたが、こんなに使いにくいのは、初めてです。

やっと、そのストレスから、解放されます♪


先週から、クックパッドに、献立を掲載するようになりました。

昼食♪

これは、昨日の昼食です。

・おにぎり

・マヨなし和風ポテサラ

・ゴマ入り卵焼き

・お吸い物

http://cookpad.com/user_kondates/28376

あれこれレシピを考えて、結構マメに作るようにはなりましたが、

自分ひとりで食べる昼食が、おっそろしく手抜きで、何とかしないといけないな、とずっと考えていたんです。

短時間で作れそうな、他の会員さんのレシピも借りたり、前日の作り置きも使ったりして、

ある程度の品数が出来あがると、とっても充実した気持ちになります♪


昨日の、夕食前BSは、87でした。

夕食メニューは、

・煮物(ひろうす・蒟蒻・竹輪)

ひろうすと蒟蒻の煮物♪

・和え物(ほうれん草・白菜・鰹節)

ほうれん草と白菜の和え物♪


・サラダ(レタス・水菜・ミニトマト・ちりめんじゃこ)

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ&おつまみしじみ

・食後に、鉄分ウエハース(炭水化物 4.5g)1枚


R3で、眠前BS(R注後5h)は、98でした。


今日の朝イチは、102。

この食事内容だと、トレシーバ4単位で、フラットなんですね♪

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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