☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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また忘れた!

2013.11.14

category : ・・・カーボカウント♪・・・


一日に2回、血圧を測定しています。

でも、朝、起きてすぐの測定を忘れることはありませんが、夜は、よく忘れます。

血圧が高くなるのは、朝イチなので、朝さえきっちり測定していればいいかな、という気持ちもあったり。

昨日の夜は、忘れていたわけではないけど、気が付いたら、日付が変わっていたし、

ま、いいっかと思って、測定しませんでした。(それって、忘れてたって事かな?)


でもねえ、いくら寝る時間が遅くても(1時半くらいだったかな?)、SMBGを忘れたらいけないでしょー。

自己注を開始して4年間、眠前のSMBGを忘れる事は、めったにありませんでした。

撃沈して目が覚めたら朝の4時だった事はありますけど

それがねー、最近ちょくちょく忘れることがあって、ノートを見ると、先月は、4回。

今月は、昨日が初めてでしたが、気を付けないといけませんね。


昨日の、夕食前BSは、117でした。

夕食メニューは、

・煮物(厚揚げ・刻み昆布・えのき・人参)

厚揚げと刻み昆布、えのきの煮物♪

Cpicon 厚揚げと刻み昆布・えのきの煮物♪ by SP♪

・サラダ(レタス・きゅうり・トマト・玉ねぎ・かにかまぼこ)

・納豆

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ

・食後に、クッキー1枚(・・・・・あれ?2枚だったかな?)


今日の朝イチは、81・・・・・ぎゃっ、あっぶな~い!

寝ている間、ずっと81だったのならいいけど、一旦下がって、また上がって81だったとすると・・・・・

自前インスリンが残っていると、就寝中のBS変動は、あまり大きくないと、主治医に聞きましたが、

油断禁物ですよね~。


ところで、今日は、世界糖尿病デーですね。

これを機に、クックパッドの方の日記にも、DM関連の話題をアップしてみようかなと、考えています。

http://cookpad.com/diary/list/7402421

どちらかと言うと、2型さん向けの内容になるかもしれませんが、

1型の諸先輩方、ツッコミやアドバイスなどありましたら、クックパッドの『ごはん日記』か、

こちらのブログに書き込んで下さい。

よろしくお願いします♪

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コメント

眠前は測りたいですね。

SP♪さんの場合、睡眠中の低血糖が心配ですね。
低血糖はいくつくらいで気づけてますか?

わたしは基礎を打ち忘れるのでケイタイのアラーム使ってますよ。
測りやすい時間を設定しておいたらどうでしょ?
あとで・・と思ったときは、目印をジャマになる場所に出しておくとかすれば(ぬいぐるみを枕の上に置いておく等...)、その時間にやらなくても寝るまでにできるでしょう〜♪

2013.11.14  カッパ  編集

カッパさんへ♪

アドバイスありがとうございます♪

>低血糖はいくつくらいで気づけてますか?

それほどえげつない数字は見てないので、
70前後で気づいてるんだと思います。

>測りやすい時間を設定しておいたらどうでしょ?

夕食前はRだから、出来ればR注から5時間以上たってからSMBGしたいんです。
追注するにしても、補食するにしても、その方が、計算しやすいだろうし。
でも、測定を忘れてはいけませんよね~。

>ぬいぐるみを枕の上に置いておく等...

おお~、カッパさんらしい、カワイイ発想ですね♪

2013.11.14  SP♪  編集

うふふ

私は月イチくらいで夜の基礎をウチ忘れますよー
しかもちゃんとアラームも鳴らしてるのに…
朝の数値見た時にやっと気づきマス

最近多くなってきた気が…e-330

しこたま飲んで帰ってきた時は
直前まで何か食べているコトが多いので
ほとんどSMBGしないで寝ちゃいまーすe-261

2013.11.14  ちりか  編集

ちりかさんへ♪

>月イチくらいで夜の基礎をウチ忘れますよー

えーっ!
それなのに、あんなにスバラシイHbA1cなの?
すごっ・・・・・

>直前まで何か食べているコトが多いので

ちりかさんは、ログでしたよね?
それでも、ある程度下がるまで待ちたいし、
しこたま飲んでたら、待ってる間に寝てしまいますね。
だけど、普段より多く飲んだ時は、
特に、低血糖注意!!
(って、私が言うかぁ~?)

2013.11.14  SP♪  編集

なぜか…

食べた量に胃の消化が追いつかないらしく
ほぼ100%の確率で高血糖になるので大丈夫なんですi-229

もしテイケツになっても目が覚める
ような気がスル…←気がするだけi-198

2013.11.15  ちりか  編集

ちりかさんへ♪

>ほぼ100%の確率で高血糖になるので

それなら安心♪・・・・・っていう解釈でいいんだろーか?

>テイケツになっても目が覚める

大丈夫ですか~?
たしか、ちりかさんには、コワイ経験が・・・・・

2013.11.15  SP♪  編集

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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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