☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

カレンダー
01 | 2016/02 | 03
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 - - - - -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
コンパクト月別アーカイブ

東寺の五重塔♪

2016.02.01

category : ほう♪


東寺♪


平安京遷都の2年後、796年に、

東寺の造営が始まり、

空海が、東寺を賜ったのが、823年だそうです。

826年に、五重塔の造営が着工され、

それから、57年かけて、完成されました。


その後、雷火や兵火で、4回も消失して、

現在の塔は、江戸時代に、

徳川家光の寄進によって竣工しました。

高さは、55メートルで、

現存する日本の古塔中、最高の塔です。


昨日は、特別公開中の、塔の内部にも、

お参りさせていただきました。

内部は、心柱を大日如来に見立て、

周囲に、金剛界四仏と、八大菩薩が安置されていました。


木材同士が緊結されていない柔構造のおかげで、

創建以来、地震で倒壊したという記録はありません。

この耐震構造は、東京スカイツリーの建築に際しても、

参考にされたんですって。

へぇ~♪

comment(0) 

太郎冠者 ~開く♪

2016.02.02

category : 四季


開く♪

椿の太郎冠者が、しっかり開花しました。

ひっそり、地味~なたたずまいです。

あと3つほど、つぼみが付いていますが、

そちらは、まだまだ咲きそうにもありません。

でも、葉芽は、ずいぶん前から、枝いっぱいに付いていて、

花後すぐに新芽を広げる気満々です♪



昨日は、夕方に、ヤクルトを1本飲んで、

夕食前BSは、129でした。


夕食メニューは、

・鰤あら大根

・粉ふきいも

・酢の物(サニーレタス・竹輪・黒ごま)

・舞茸と人参の土佐和え

・ビール&焼酎


炭水化物が多めなので、Rは、2単位で、

眠前BS(R注後5h)は、101・・・・・惜しい。

そのまま寝て、今朝は、86でした♪



ついでに、今日の朝食は、こんなの。


朝食♪

http://cookpad.com/user_kondates/112648

ラピッド4単位で、昼食前BSは、92♪

comment(2) 

手羽?

2016.02.03

category : 強直性脊椎炎


今朝は、大学病院の、免疫・膠原病内科へ。

まずは、採血。

たっぷり抜かれました。

「7本も…」

と呆れて言うと、技師さんが、

「少しずつしか採ってませんからね、今日中には戻りますよ~♪」

はあ。


血沈やCRP などの、炎症系の数値は、

基準値内でしたが、

足首・足の甲・腰・首の痛みがあり、

悪化を防ぐために、

アザルフィジンEN 錠500mg (後発薬 サラゾスルファピリジン腸溶解500mg 「テバ」)を処方されました。

1日1錠で様子を見て、

問題なければ、朝夕1錠ずつ服用になります。

同時に、ボルタレンも、毎日継続して飲む方が、

悪化を抑えるのに効果的ということで、

胃薬(タケプロン&ムコスタ)と一緒に、処方されました。


ここしばらくは、3ヵ月ごとの検診でしたが、

副作用を調べる必要もあるので、

次回は、2ヵ月後になります。



ところで、HbA1cは、

年末の6.9よりも、さらに上がって、7.0でした。

なんでかな~?

comment(2) 

ハシゴ♪

2016.02.04

category : 健康


昨日、お昼過ぎに、大学病院から帰って来て、

午後は、眼底検査へ。


「体調はどうですか?前回、バセドウかもしれないという事でしたが。」

そう言われるまで、全く忘れてました。

去年の5月、TSH(甲状腺刺激ホルモン)が、急激に減ったため、

バセドウ病を疑われてたのよねー。

甲状腺シンチで、バセドウは否定されて、破壊性甲状腺炎だったと伝えると、

「じゃあ、橋本病側なんですね。」と納得して貰えました。


11月に強直性脊椎炎と診断されて、今日からアザルフィジンで治療開始になりました、と言うと、

「?」 な、表情をされました。

仕方ないですよね。

どマイナーな病気ですからね。


いつものように、激しく眩しい検査を受けて、

眼底は、全く問題なし、と言われました。

次回の検査も、半年後でいいそうです♪



ところで、昨日の昼食前BSは、



100♪

やっほー♪


昨日は、節分でしたが、午前も午後も病院に行って、

巻き寿司を作るパワー無く、手巻き寿司にしました。


夕食前BSは、



77♪

ぞろ目~♪


R3で、眠前BSは、



111♪

きれいだね~♪


comment(2) 

今日も通院。

2016.02.05

category : DM検診♪


DM検診に行きました。

2日前に、大学病院で血液検査を受けたので、

今日は、採尿のみです。


先日の、免疫・膠原病内科の受診報告から。

・強直性脊椎炎特有の、運動により改善する付着部炎があり、

 悪化を予防するために、アザルフィジンを処方された。

・ボルタレンも、炎症の予防に効果があるので、

 痛みがなくても、継続的に服用することになった。

・HbA1cが、7.0に上がっていた。


HbA1cに関して、主治医の見解では、やはり炎症が原因で、

就寝中や、食後など、普段のSMBGでは現れない時間帯に、

下がりにくくなっているのではないかと。

アザルフィジンやボルタレンで、炎症が抑えられると、

逆に、低血糖になりやすくなるかもしれないから、気を付けるように、と言われました。

また、毎日ボルタレンを飲むので、

漢方の桂枝加朮附湯は中止することになりました。


それから、膠原病科のDr.Oには、指摘されなかったんですが、

後で大学病院の検査結果票を見ると、

尿検査で、白血球が、+2になっていました。

今日の検体で、調べて貰ったら、マイナスで、セーフ。

ただ、一昨日、+2になっていたという事は、尿路感染症の疑いもあるので、

寒くてあまり喉が乾かなくても、こまめに水分をとる必要があるそうです。


今回、大学病院の受診に合わせて、DM検診の予約を入れて、

血液検査を受けなくて済み、会計は、いつもより、2000円ほど安くなっていました。

どちらで検査を受けても、項目はほとんど同じだから、

診察日が近い時は、この手を使えますね。

さ、2000円浮いたぞ♪

comment(2) 

アザルフィジンEN錠500mg♪

2016.02.06

category : お薬手帳♪


アザルフィジン♪

(後発薬 サラゾスルファピリジン腸溶錠500mg「テバ」)


強直性脊椎炎の治療のために、今回初めて処方されました。

元々は、潰瘍性大腸炎やクローン病の治療薬だそうですが、

腸溶錠は、免疫調節薬として、関節リウマチの治療にも使われます。

強直性脊椎炎には、関節リウマチの治療薬が有効だそうで、

今の私の症状には、このアザルフィジンが、丁度いいんじゃないかなと、主治医に言われました。

進行してしまうと、生物製剤治療になるそうですが…


アザルフィジンは、10人に1人くらいの確率で、発疹などの副作用が出るそうです。

さらに、ずっと低い確率では、吐き気も出るらしい。

副作用を見ながら、1日2回に増やすとのことです。


これね、あんまり美味しくないんです。

それに、粒がかなり大きいから、お年寄りには難しいかも。

北野天満宮の梅♪

2016.02.07

category : 四季


三光門♪

947年に創建された、北野天満宮の境内には、

50種約1,500本の梅があります。

今季は、暖冬の影響もあって、昨年より約半月早い梅苑公開となりました。

早咲きの梅は、12月3日に開花したそうです。


白梅♪

白梅

白梅&紅梅♪

灯籠&紅梅♪

まだまだつぼみもたくさんあって、全体では、三分ちょい咲き程度かな。


灯籠&牛♪

紅梅&楼門♪

牛♪


本殿の北側にある竃社(かまどしゃ)は、台所の守り神です。

梅の枝が、鳥居に巻き付くように伸びていました♪

竃社♪

竈社鳥居♪

comment(0) 

大将軍八神社♪

2016.02.08

category : ほう♪


八神社1♪

大将軍八神社は、794年の平安京造営の際、陰陽道によって、

御所の北西に創建された、方位の厄除け社です。


八神社2♪


何度か、テレビで、80体の木造大将軍神像 (重要文化財)を見た事があったんですが、

一昨日は、神像が安置されている収蔵庫は公開されていませんでした。

神像の拝観は5月1日~5日、11月1日~5日だけみたい。

ちゃんと調べてから行けば良かった…



八神社3♪

comment(0) 

随心院♪

2016.02.09

category : ほう♪


薬医門♪

随心院は、991年に建立された、真言宗善通寺派の大本山です。

六歌仙の第一人者、小野小町のゆかりの寺院で、

百人一首の、

「花の色はうつりにけりないたづらに

 わが身世にふるながめせしまに」の碑がありました。

花のいろは♪

絵馬♪

愛らしい絵馬にも、この歌が印字されていました♪


本堂裏の文塚には、貴公子たちから小野小町に寄せられた、

千束の文が埋められたそうです。

文塚♪

梅の開花は、まだごく一部だけ。

梅♪


今日の朝食は、こんなの。

朝食♪

http://cookpad.com/user_kondates/113377

朝食前BS96→Q4→昼食前BS78でした♪

comment(0) 

沈丁花開花♪

2016.02.10

category : 四季


沈丁花1♪

昨日の夕方、沈丁花が、一輪開いているのを見つけました。

今朝、写真を撮ろうと、外に出ると、

もう一輪、咲いていました♪

沈丁花2♪

春の足音が聞こえてきましたね。

(…って言いながら、今日は朝5時から、暖房ノンストップ。)


昨日、いつものように、楽しく夕食の準備をしてたんですが、

途中で、急に気持ち悪くなってきて、嫌な感じ。

ひどい吐き気ではないけど、胃が痛い。


アザルフィジンとボルタレンを、毎日飲むようになって、約一週間です。

どちらかの副作用が、出て来たのかな?

あるいは、週末、どこかでインフルエンザのウイルスを、貰ってきた?

じゃなければ、ただの、飲み過ぎ?


原因はわからないけど、とにかく、アルコールは、やや控えめにしないとね。


夕食前BSは、63でした。

ん?

自覚ないけど。

低血糖で、胃が痛くなるのかな?


昨日の、夕食メニューは、

・鱈の生姜煮

・キムチ納豆

キムチ納豆♪


・蓮根の梅鰹煮

蓮根の梅鰹煮♪


・スティックさつまいも

スティックさつまいも♪


・ビール&焼酎


結局、飲むんかい!

ま、ビールは、いつも通り、500缶1本で、

焼酎は、ミニマム(ロック1杯)。


R1で、眠前BS(R注後4h)は、173でした。

打ち忘れてたのかな?

そんなことはないと思うけど。

さつまいもは、3分の1本しか食べてないのに、不思議ねー。

ラピッド1単位追注。


今日の、朝食前BSは、68でした。

ちょっと下がり過ぎね。

胃痛は治まり、食事は、しっかり摂れました♪


朝食♪

http://cookpad.com/user_kondates/113485

Q4で、昼食前BSは、103・・・・・マル優♪

どうやら、胃腸炎や、インフルの心配は、なさそうです。


さて、昨日の夜は、アザルフィジンとボルタレンを中止して、

胃薬2種(タケプロン・ムコスタ)だけ飲んだけど、

今日は、どうしましょ?

comment(0) 

即回復♪

2016.02.11

category : トレシーバ♪


一昨日、突然の胃痛で、

原因がわからないまま、

とりあえず、アザルフィジンとボルタレンを中止。

その後、問題なく、昨日は、夕食も普通に飲み食い出来たので、

眠前に、また、アザルフィジンとボルタレンを飲みました。

このまま続けても、大丈夫そうかな♪


この二種の薬を、継続的に飲むようになって、

炎症が落ち着きつつあるのかもしれませんが、

インスリンが、良く効くようになった気がします。


昨日、夕食準備前に、ヤクルトを1本飲んだけど、

夕食前BSは、97でした。

眠前84で、牛乳コップ半分飲んで、

今朝は、70。

トレシーバを減らそうかな。

HbA1cが、このところ上がってきてるから、

ちょっと躊躇するのよねー。

あと数日、様子を見てみます♪

comment(0) 

・・・カーボカウント♪・・・ オレオ ビッツサンド♪

2016.02.12

category : ・・・カーボカウント♪・・・


オレオ♫

栄養成分表示 (1袋65gあたり)

エネルギー 320kcal

脂質 13.8g

炭水化物 45.6g


5枚で、約20gでした。

だから、エネルギーは、320÷65×20で、98kcal

脂質は、13.8÷65×20で、4.2g

炭水化物は、45.6÷65×20で、14g

夕方の補食に、ちょうどいい量かな♪


外掃除の前に補食して、夕食前BSは、70でした。

あと2枚食べても、良かったわね。


夕食メニューは、

・鰹のたたき

・煮物(キャベツ・人参・竹輪・舞茸)

・和え物(生もずく・オクラ・すりごま)

・サラダ(ほうれん草・トマト・コーン)

・ビール&焼酎

・食後に、はちみつプルーンヨーグルト


R1で、眠前BS(R注後5h)は、105でした。

そのまま寝て、今日の朝食前BSは、80・・・・・マル優♪


5時起床で、朝食準備の後、アイロンがけしてから、

6時半にSMBGしてます。

下がり過ぎってことは、ないですね♪

comment(0) 

・・・カーボカウント♪・・・ ~たけのこの里♪

2016.02.13

category : ・・・カーボカウント♪・・・


たけのこの里♪

栄養成分表示 1袋(11g)あたり

エネルギー 61kcal

脂質 3.7g

炭水化物 6.2g


昨日の夕方、たけのこの里を1袋食べましたが、

夕食前BSは、60!

えー?

自覚ゼロ。

ちょっといけませんね。


夕食メニューは、

・菜の花と明太子の白和え

菜の花の白和え♪


・サラダ(ツナ・大根・胡瓜・ヨーグルトドレッシング・プチトマト♡)

ツナ大根サラダ♪


・さつまいもの蜂蜜煮

さつまいもの蜂蜜煮♪


・ビール&焼酎

・追加のおつまみに、柿の種とかナッツとかごちゃごちゃ

・食後に、黒蜜シナモンヨーグルト

黒蜜シナモンヨーグルト♪


食べ過ぎたねー。

R1で、眠前BS(R注後5.5h)は、85でした。

意外と上がってませんね。

牛乳をコップ半分(炭水化物 5g)飲んで、

今朝は、



77♪

ほう♪

でも、やっぱりトレシーバ効き過ぎかな。

comment(0) 

バレンタインなので♡

2016.02.14

category : ほう♪


チョコケーキ焼きました♪

チョコケーキ♪

材料混ぜて焼いただけ~☆

Cpicon ❁パウンド型焼き簡単チョコケーキ❁ by inyako

comment(2) 

六波羅蜜寺♪

2016.02.15

category : ほう♪


先週末、9年ぶりに、六波羅蜜寺に行きました。

六波羅蜜寺は、951年、醍醐天皇の第二皇子空也上人により開創された寺院です。

六波羅蜜寺♪

本堂♪

平安末期、このあたりには、平清盛ら平家一門の、5000以上の屋敷があったそうです。

また、後に、鎌倉幕府によって、この付近に、六波羅探題が置かれました。


宝物館には、平安・鎌倉時代の、木像彫刻を代表する、

たくさんの像が安置されていました。


特に有名なのは、社会科の教科書でもおなじみの、空也上人立像。

空也像♪

空也上人の口から吐き出されている、6体の阿弥陀仏は、

「南無阿弥陀仏」の6字を象徴しているそうです。

comment(0) 

500♪

2016.02.16

category : ・・・カーボカウント♪・・・


クックパッドで、献立写真を公開するようになって、約2年になります。

今日の朝食献立で、ちょうど500件目になりました。


朝食♪

http://cookpad.com/user_kondates/114062

朝食前BSは、89でした。

ラピッド4単位で、

昼食前は、99・・・・・惜しい。

comment(2) 

見直し♪

2016.02.17

category : トレシーバ♪


昨日、昼食を終えて、いつものように、

食後のカフェオレを作ろうと、立ちあがったら、

頭が、ぐわぁ~んと、変な感じ。

首から上が、しんどい。

やばい。

ついに、インフルがやって来たか。

予防接種受けたのになー。

豆乳+牛乳を、レンジで温めながら、検温・・・36.0℃。

そういえば、熱が上がる時の不快感とは、ちょっと違う。

悪寒もないし。


たけのこの里とカフェオレで、ほっこりしたかったのに、

途中から、体が、カッカとほてってきた。

上着を脱いで、エアコンを止めて…あ、そうか、低血糖ね。

なるほど、それで、牛乳パックを開封する時、あけ口の反対側を開けてしまったのね。

判断力が落ちてます。

とりあえず、SMBGしないと。


測定の準備をしながら、何を食べようかな、と考える。

ちっちゃいおにぎりにしようかな。

お餅が一個残ってたから、それにしようかな。

でも、この状況で、お餅を食べたら、喉に詰まってしまうかしら。

とんでもなく下がってたら、選択の余地なく、ブドウ糖じゃないといけないから、

60後半くらいがいいな。


ところで。


汗がふき出してきた。

手も、かなりやばい。


うー・・・ブドウ糖かな。

ぱっちん・・・・・48!

ひぃーっ!

40台は、初めてかも。

武田のブドウ糖タブレット2袋(炭水化物 10g)補食して、じぃーっと待つ。


なんとか、戻ってくれたようです。

まだ、半分以上残ってたカフェオレを、温め直して、飲みました。

食後の片付けをするパワーは無いなー。

汗びちょびちょになったから、服は着替えないと。

よれよれになって、歯みがきもして、即ダウンしました。


結局、午後は、全く動けませんでした。

ダメージが大きいと、血糖値は戻っても、体は、なかなか回復してくれませんね。


で、原因は、何だったんでしょね。

昼食の量は、いつもと、そんなに変わりません。

アザルフィジンとボルタレンを、毎日飲むようになって、

炎症が落ち着いてくるのと同時に、血糖値が下がりやすくなったのかなと思います。

それと、最近、何度か、60台でも気付かなかったことがあったので、

低血糖をキャッチする閾値が下がってるんじゃないかな。


ここは、インスリンを減らすタイミングですね。

昼食前のラピッドを、1単位減らします。

それから、眠前から朝食前にかけて、よく下がっているので、

トレシーバも、1単位減らして、しばらく様子を見ましょ♪

comment(2) 

トレシーバ&昼食前ラピッド減量♪

2016.02.18

category : トレシーバ♪


トレシーバは、今まで、毎日、昼食前に、4単位打っていました。

昨日は、1単位減らして、3単位に。

同時に、昼食前のラピッドも、1単位減らして、6単位に。


ラピッドを減量したから、夕方の補食は、不要かと思いましたが、

夕方、そこそこ空腹感があったので、ヤクルト1本(炭水化物 14.4g)飲んで、

夕食前BSは、79でした。

わっ。

この時点で、前日の昼食前に打った、トレシーバ4単位が、

まだ、いくらか頑張ってる可能性は、あります。


夕食メニューは、

・五目豆(大豆・人参・干し椎茸・蒟蒻・昆布)

五目豆♪


・茄子のレンジ蒸し大根おろし&おろし生姜のせ

なすのレンジ蒸し♪


・さつまいもと玉葱のレモン和え

さつまいも&玉ねぎ♪


・サラダ(春キャベツ・レタス・トマト・桜えび)

・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後5h弱)は、94でした。

まだちょっと下がるかもしれないけど、そのまま寝て、

今朝は、93・・・・・マル優♪

このまま、もう少し様子見です。

comment(0) 

トレシーバ&昼食前ラピッド減量2日目♪

2016.02.19

category : トレシーバ♪


昨日は、外掃除をしっかりした割には、

それほど下がった感も無かったので、夕方は補食せず、

夕食前BSは、



88♪

はっは~♪


夕食メニューは、

Cpicon 鯛の生姜煮☆菊菜ちらし♪ by SP♪

鯛の煮付♪


・煮物(切り干し大根・ひじき・人参・うす揚げ)

切干大根とひじきの炊いたん♪


・和え物(いんげん・人参・くるみ)

いんげんと人参の胡桃和え♪


・筍の煮物

筍煮♪


・ビール&焼酎

・晩酌のシメに、粕汁(鮭・大根・牛蒡・蒟蒻)

・食後に、りんご


R1で、眠前BSは、



123♪

なんか、きれい。


で、今朝は、79でした。

トレシーバを減らしても、よく下がってますね。

comment(4) 

沈丁花 ~二分咲き♪

2016.02.20

category : 四季


沈丁花2 19

甘い香りが、ほんのり漂うようになりました。

全体では、まだ二分咲き程度です。

来週は、また冬の寒さが戻るみたいだから、

あまり開花は進まないかも。



昨日、夕食準備を始めると、急にさむけが襲ってきました。

えーん!

インフルついに来たか。

気休めに、葛根湯を飲んで、熱を測ると、36.8℃でした。

平熱が、35℃台で、この悪寒だから、困った事になりそう…

食べられないかもしれないけど、とにかく、頑張って作りました。


夕食メニューは、

・煮物(厚揚げ・玉葱・土生姜)


・和え物(菊菜・梅干・ヨーグルトドレッシング・ごま)

梅菊菜♪


・和え物(じゃがいも・クリームチーズ・塩昆布・鰹節)

クリチじゃがいも♬


・トマトのはちみつ&あらびき黒胡椒かけ

はちみつトマト♪


熱は、36.9℃まで上がりましたが、夕食準備が終わる頃には、

さむけもなくなり、結局、いつも通り、ビールと焼酎も飲めました♪


R1で、眠前BS(R注後5h)は、110でした。

そのまま寝て、今朝は、80♪


明け方、寝汗をかいてたので、ひょっとしたら、また熱が上がって下がっていたかもしれません。

今朝、検温すると、34.6℃。 はあ?

測り直してみると、34.5℃。

そんなに下がらなくてもいいのに…

comment(2) 

六道珍皇寺♪

2016.02.21

category : ほう♪


六道珍皇寺♪

六道珍皇寺(ろくどうちんのうじ)は、「六道さん」の名で親しまれ、

お盆の精霊迎え(しょうりょうむかえ)に参詣するお寺として有名です。

延暦年間(782年〜805年)の開創で、もとは真言宗のお寺でしたが、

中世の兵乱で荒廃し、1364年、建仁寺の聞溪良聰(もんけいりょうそう)によって再興され、

それ以降は、臨済宗建仁寺派に属しています。


六道の辻♪

いわゆるこの世とあの世の境の辻が、古来より六道珍皇寺の境内あたりであるといわれ、

冥界への入口とも信じられてきました。

このあたりは、平安京の、葬送の地であったことと、

小野篁(おののたかむら)が、毎夜、冥府通いのため、

ここの本堂裏庭にある井戸(冥土通いの井戸)を、

その入口に使っていたことによるものであると言われています。


冥土通いの井戸♪

これが、冥土通いの井戸です。

小野篁は、日中は、参議という朝廷の官職に就き、

夜には、この井戸を通って、冥府に赴き、

閻魔大王が、死者の生前の罪を裁く場で、

死者の弁護などをしていたそうです。


数年前、この六道珍皇寺に隣接する民家の建て替えの際、

「黄泉がえりの井戸」の遺構が、発掘されました。


黄泉がえり之井♪


ま、とにかく、小野篁は、実在の人物で、

「参議篁」の名で、百人一首でも知られています。


閻魔堂には、小野篁作の、閻魔大王像が安置されていました。


閻魔さん♪


京都では、8月7日から10日までの4日間に行われる、

精霊を迎えるための「六道まいり」といわれる風習があります。

その時に撞くのが、この迎え鐘です。


迎鐘♪

優しく温かみのあるこの鐘の音は、冥土までも届くだろうと信じられ、

多くの精霊たちを、冥土より晩夏の都へと迎え入れるのだとか。

comment(2) 

特定医療費(指定難病)支給認定申請審査結果♪

2016.02.22

category : 強直性脊椎炎


去年の11月に、強直性脊椎炎と診断されたので、

すぐに診断書を依頼して、年末に、区の保健センターで、

特定医療費の支給認定を申請しました。


先週末、簡易書留で、審査結果の通知書が届きました。


通知書♪

不合格!

「疾病の症状の程度が特定医療費の対象となる程度ではないため」

 (認定基準上、日常生活又は社会生活に支障があると認められる程度ではないため)

・・・だそうです。


たしかに、あちこち痛みはあるものの、日常生活は送れてますけどね。

今後、もし症状が進行すると、生物製剤治療となり、

1本65,144円の注射(実際はこの3割負担)を、2週間ごとに投与されるらしいので、

そうなる前に、支給認定して貰いたかったんです。

主治医の口ぶりでは、今の症状でも、生物製剤を始めて良さそうな感じでしたしね。


通知書と共に、再申請についての書類が送られてきました。


軽症高額♪

これによると、「軽症高額該当基準」を満たせば、再申請できるらしい。

その基準というのは、

「月ごとの医療費(指定難病に係るものに限る)総額が、

 33,330円を超える月が、3月以上ある方」

というもの。

だから、高額な治療を受けるようになって、3ヶ月以上経過しないと、

申請できないっていうことですね。


悪化しないように、祈るしかないわね…

お金の問題だけじゃないけど。

comment(2) 

クリスマスローズ♪

2016.02.23

category : 四季


クリスマスローズ♪

クリスマスローズに、つぼみが付き始めました。

もうすぐ咲きそうなのも、たくさんあります。


太郎冠者♪

椿の太郎冠者は、今年二輪目のつぼみが、ふくらんできました♪



昨日の、夕食前BSは、94でした。

夕食メニューは、


・鰤の塩麹焼き

・煮物(厚揚げ・刻み昆布・えのき・人参)

・サラダ(かぼちゃ・アボカド・ヨーグルトドレッシング)

かぼちゃ&アボカド♪


・和え物(蓮根・ひじき・梅干・すりごま)

ひじき蓮根♪


・ビール&焼酎


・食後に、はっさく


R1で、眠前BS(R注後4.5h)は、126でした。

そのまま寝て、今朝は、92・・・・・マル優♪

comment(0) 

2015年 検査結果報告書♪

2016.02.24

category : 検査結果報告書♪


基準値外の数値です。

【1月13日】

HDLコレステロール 91 H (基準値 40~83)

中性脂肪 173 H (基準値 35~149)

CRP定量 1.07 H (基準値 0.30以下)

白血球 30 L (基準値 35~91)

TSH 4.20 H (基準値 0.35~3.73)


【2月18日】

総コレステロール 235 H (基準値 140~220)

CK 197 H (基準値 43~157)

血清血糖 129 H (基準値 78~110)

HbA1c 6.3 H (基準値 4.6~6.2)

MCV 101.9 H (基準値 81.7~98.2)

MCHC 31.6 L (基準値 32.5~34.9)

Lymphocyte 41.5 H (基準値 30~40)


【3月20日】

CK 176 H

HDLコレステロール 89 H

LDLコレステロール 145 H (基準値 70~139)

中性脂肪 混 242 H

好酸球 12.0 H (基準値 1.0~5.0)


【4月21日】

CK 184 H

HDLコレステロール 89 H

中性脂肪 191 H

赤血球 369 L (基準値 376~500)

TSH 0.30 L

好酸球 7.3 H


【5月27日】

ALB 3.8 L (基準値 3.9~5.1)

HbA1c 6.6

Neutrophil 42.9 L (基準値 46~62)

Monocyte 10.8 H (基準値 4~7)

Eosinophil 6.5 H (基準値 3~5)


【5月29日】

TSH 0.03以下

グリコアルブミン 15.9 H (基準値 11.4~15.6)


【7月22日】

CK 177 H

CRP定量 0.34 H

赤血球 366 L

ヘモグロビン 10.5 L (基準値 11.3~15.2)

MCHC 30.3 L

TSH 10.82 H


【8月5日】

ALB 3.8 L

UA 5.8 H (基準値 2.6~5.6)

総コレステロール 224 H

中性脂肪 175 H

CK 207 H

血清血糖 116 H

HbA1c 6.6

MCHC 31.1 L


【8月26日】

CK 179 H

HDLコレステロール 88 H

中性脂肪 242 H

ヘモグロビン 10.9 L

TSH 6.42 H

好中球 35.9 L (基準値 36.0~69.0)


【9月25日】

HDLコレステロール 93 H

ヘモグロビン 10.5 L

TSH 5.61 H


【10月23日】

CK 175 H

HDLコレステロール 92 H

中性脂肪 198 H

TSH 4.80 H

好酸球 6.6 H


【11月4日】

AST/GOT 33 H (基準値 12~30)

UA 6.3 H

総コレステロール 238 H

CK 163 H

血清血糖 137

HbA1c 6.4

MCHC 31.0 L

Neutrophil 40.5 L

Lymphocyte 46.8 H

Monocyte 7.1 H

Eosinophil 5.4 H


【11月25日】

γ-GT 50 H (基準値 48以下)

総コレステロール 266 H

LDLコレステロール 145 H

中性脂肪 184 H

MCHC 30.2 L


【12月28日】

CK 180 H

総コレステロール 258 H

HDLコレステロール 91 H

LDLコレステロール 148 H

TSH 4.04 H

FT3 2.0 L (基準値 2.2~4.1)

好酸球 6.6 H


DM検診でお世話になっている医院と、免疫・膠原病科検診でお世話になっている大学病院では、

検査項目や、基準値に、多少の違いがあります。


甲状腺の数値が不安定で、TSHに振り回された一年でした。


総コレステロールが、いつも高値ですが、HDLも高いので、

あまり気にしなくてもいいそうです。

でも、中性脂肪も高いねー。

comment(0) 

チョコクッキー♪

2016.02.25

category : ・・・カーボカウント♪・・・


チョコクッキー♪

昨日、久しぶりに、クッキーを焼きました。

材料を混ぜて焼くだけの、私でも出来る簡単レシピです。

Cpicon バレンタイン簡単HM♡チョコクッキー♡ by りぃ♬*


今年のバレンタインに作ったチョコケーキも美味しかったんですが、

ケーキは、つい食べ過ぎてしまうので、

ちっちゃいクッキーの方がいいかなと思ったんです。

ちょうど、夕方の補食の時間に出来上がって、試食を兼ねて2枚…のつもりが、

3枚食べてしまいました。

ちっちゃくても、結局食べ過ぎるのよねー。


で、夕食前BSは、120でした。

まあ、いいか。


夕食メニューは、

・サラダ(ツナ・大豆・胡瓜・コーン・玉葱・プチトマト・フリルレタス・ヨーグルトドレッシング)

ツナと豆のサラダ♪


・和え物(ほうれん草・うす揚げ・辛子・にんにく)

ほうれん草の辛子和え♪


・長芋の海苔和え

長芋の海苔和え♪


・サラダ(玉葱・人参・さつま揚げ)

・ビール&焼酎

・食後に、りんご&クッキー1枚


R1で、眠前BS(R注後5h)は、88でした。

牛乳をコップ3分の1飲んで、今朝は、75。

トレシーバを減量したけど、それでもよく下がってますね。

comment(0) 

・・・カーボカウント♪・・・ ~パリふわ クリームコロン ミルク♪

2016.02.26

category : ・・・カーボカウント♪・・・


コロン♪

栄養成分表示 1袋(標準13.5g)あたり

エネルギー 76kcal  

脂質 4.6g

炭水化物 8.0g


昨日は、夕食準備前に、コロンを1袋食べて、夕食前BSは、92でした。


夕食メニューは、

・焼魚(ほっけの干物)

・煮物(ミックスビーンズ・ひじき・人参・うす揚げ)

ひじきとミックスビーンズの炊いたん♪


・酢の物(胡瓜・かに蒲鉾・すりごま)

胡瓜とかにかまの酢の物♪


・和え物(大根・自家製キムチ)

大根&キムチ♪


・人参のくるみ和え

人参のクルミ和え♪


・ビール&焼酎

・食後に、りんご


R1で、眠前BS(R注後4h)は、102でした。

そのまま寝て、今日の朝食前BSは、77。

5時30分に起きて、7時にSMBGしたから、

起床時は、もう少し高かったかもです。

comment(2) 

もっと減らす?

2016.02.27

category : トレシーバ♪


今月17日から、トレシーバを1単位減らしていますが、

それでも、眠前から翌朝にかけて、よく下がっている日が多いです。

18日から昨日までの、朝食前BSは、

93・79・80・89・78・92・77・75・77。

これから、暖かくなったら、更に下がりやすくなりそうだし、

もう1単位減らした方がいいのかなと、考えているところです。


昨日の、夕食前BSは、92でした。

夕食メニューは、

・切り干し大根と豆腐の卵とじ

切り干し大根と豆腐の卵とじ♪


・サラダ(じゃがいも・おから・胡瓜・ヨーグルトドレッシング)

ポテサラ♪


・オクラのぬた

オクラのぬた♪


・サラダ(水菜・かいわれ大根・トマト・ちりめんじゃこ)


・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後5h)は、食前と同じく92でした。

そのまま寝て、今朝は、66!

あらら、自覚なしです。

ちょっと空腹感はあったけど。

やっぱり、トレシーバ減量かな。

comment(2) 

六角堂♪

2016.02.28

category : ほう♪


六角堂山門♪

頂法寺六角堂は、587年、聖徳太子の創建で、

1201年、親鸞上人が、毎夜、比叡山を下りて、百日参篭されたお寺です。


六角堂1♪


平安時代初め、妃との出会いを願っていた嵯峨天皇の夢枕に

「六角堂の柳の下を見よ」とのお告げがありました。

飛び起きてその場へ行ってみると、そこには絶世の美女が。

天皇が妃に迎えたのはいうまでもありません。

「六角堂の柳に願をかけると良縁に恵まれる」という噂は京の都に瞬く間に広まりました。

以後、この柳は「縁結びの柳」として人々に親しまれ、良縁を求める人たちのおみくじで鈴なりです。

(HPより)


本堂♪


本堂は、六角形で、その北にある太子堂には、

聖徳太子作と伝えられる、南無仏の像(聖徳太子2才の像)が安置されています。


太子堂♪


太子堂の周りに、聖徳太子が沐浴されたと伝えられる池跡があります。

この池のほとりに小野妹子を始祖と伝える僧侶の住坊があったので

「池坊」と呼ばれるようになりました。

池坊の僧は、頂法寺の住持として、本尊の如意輪観音に花を供え、

ここが、いけばな発祥の地とされています。


へそ石♪

この石は、「へそ石と」呼ばれています。

ここが、京都の、ど真ん中なんですと。


六角堂2♪


六角堂は、三条通りから徒歩5分、錦市場から徒歩6分で、

「お買い物のついでに、ふらっとおいでやす」

というHPのコピー通り、

私も昨日、大丸の帰りに、ふらっとお参りさせて頂きました♪

comment(2) 

梅宮大社の梅♪

2016.02.29

category : 四季


随身門1♪


梅宮大社(うめのみやたいしゃ)は、

奈良時代に、現在の井手町付近に祀られたのが創祀で、

その後、奈良に移された後、

平安時代始めに、嵯峨天皇の皇后(檀林皇后)によって、現在地に遷祀されたそうです。


檀林皇后は、梅宮神に祈願したことで皇子を授かったといい、

その伝承に因んで、現在も子授け・安産の神として信仰されています。

また祭神の名(酒解神 さかとけのかみ)から、酒造の神としても信仰されていて、

随身門と呼ばれる楼門には、酒樽がずら~っと並んでいました。


梅宮大社のHPには、神苑に咲く花の開花状況を、随時知らせるページもあります。

http://www.umenomiya.or.jp/hanadayori.html

今は、ちょうど梅が見頃です♪


随身門2♪

梅宮神社白梅♪

稲荷社&梅♪

紅梅♪

神苑♪

ピンク♪


神苑には、梅の他にも、様々な草木が植えられていて、

椿や水仙も綺麗でした。

椿♪

水仙♪

他にも、ツツジやアジサイなどは、すでにたくさんつぼみを付けてるのもあり、

また、別の季節にも、訪れたいと思います♪

comment(0) 

プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR

Copyright ©☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha. Photo by sozai-free 2000px.

FC2Ad