☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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また出た!

2017.03.30

category : レイノー!!


昨日の夕方、外掃除をしていると、

左手人差し指がイヤな感じ。

家に戻って、お湯をかけて温める。


3301.jpg


他の指は、すぐに温まってくれるけど、

レイノーが出ている指は、白いままで、

余計に色の差がはっきりして、気持ち悪い。


ちなみに、B面は、こんなの。


3302.jpg


さらに温めると、真っ白だった部分が、紫になります。

それは、もっと気持ち悪い図なので、写真は撮らず。


今週は、あまり体調が良くなくて、やたら疲れます。

寝てばっかり。

そんな調子の悪さも、影響あるのかな?



3303.jpg


ユキヤナギが、にぎやかになってきました。

大好きな花です♪


3304.jpg


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〇〇 2017/3/29 今日のレイノー 〇〇

2017.03.29

category : レイノー!!


3291.jpg

人差し指の、第一関節から先と、

薬指の、先端と、第一関節のちょっと上。


気温は、10℃以上ありましたが、

今朝、お布団を干している時のレイノー症状です。


去年は、あまり気にならなかったんですが、

この冬は、よくレイノーが出ます。

血流が悪いんでしょうね。


ものすごく小さいけど、

爪上皮出血も、両手の薬指に出ています。

右手は1つ、左手は2つ。

もう春なのにー。



クリスマスローズも、たくさん咲いてるし…


3292.jpg

3293.jpg

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掃除機レイノー♪

2017.01.24

category : レイノー!!


真冬に、掃除機を触ると、レイノー症状が出ます。

掃除機冷た過ぎ!

どうにかならないものかと、ずっと思ってました。

2週間ほど前、ヒートテックの手袋をはめて、お掃除してみました。

快適♪


なんで、今まで思いつかなかったんでしょね。

今日みたいに冷え冷えの日でも、大丈夫です☆



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YOREYORE…

2016.07.08

category : レイノー!!


しばらく、腹痛から遠ざかっていたんですが、


昨日の朝、久しぶりに、「お腹いたーい!」



腹痛時の頓服用に貰っている、


ブスコパンと、桂枝加芍薬湯を飲みました。


幸い、腹痛だけで、腸の大暴走は無く、


昼食前BSも108で、大崩れしませんでした。



今朝、また痛くなりそうだったので、


早めに頓服を飲みました。


でも、アウトでした。


腸崩壊。


うぇーん!


DM検診の予約してるのにー!



何度もトイレに行って、よれよれ状態で、


今日は、出かけるのは無理かと思いましたが、


遅刻ぎりぎりの時間に、やっとお腹が落ち着いて、


なんとか検診に行けました。



まず、一昨日の受診報告から。


・リウマトレックスの服用を開始して、


 副作用チェックのため、次回の検診は5週間後。


・血液検査の結果、HbA1cは、6.8(先月は、6.5)。


・甲状腺機能は、TSHが高かったけど、


 大学病院の検査結果基準値は、かつかつクリア。


・ヘモグロビンが、10.0に下がって、ちょっとやばい。



主治医からは、


・HbA1cが上がっているが、このまま様子見で、


 インスリンは、今まで通り。


・激しい下痢は、ウイルス性の場合、薬で止めるのはNGだけど、


 SP♪さんの場合は、明らかにウイルス性ではないので、


 下痢止めの頓服薬(ロペミン)を処方しましょう。


 周りで、ウイルス性の下痢が流行ってる時は、飲まないでね。


 ロペミンでは、腹痛は抑えられないので、


 ブスコパン・桂枝加芍薬湯と併用して下さい。

 

・次回も、こちらでの採血が不要になるように、


 大学病院受診の直後に、予約入れましょね。



糖尿病連携手帳と併せて使いましょうと、


「糖尿病眼手帳」という冊子を貰いました。


写真を載せたかったんですが、なぜかアップロードできません。


PCのせいかな?



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爪上皮出血点♪

2016.04.16

category : レイノー!!


しばらく消えていましたが、

数日前から、左手薬指に、

ちっちゃなちっちゃな爪上皮出血点が出て来ました。


爪上皮出血♪


3年ほど前、両手の薬指に、爪上皮出血点があり、

その他、数本の指に、爪周囲紅斑が見られて、強皮症が疑われましたが、

炎症の強さを示す、血沈やCRPは、基準値内で、診断つかず。


久しぶりに出血点復活です。

ちなみに、右手薬指の爪周囲紅斑は、ずっと消えずに残っています。

小さ過ぎて、写真は撮れなかったけど。


爪上皮出血が、1本の指だけに見られる程度なら、

あまり気にしなくてもいいと、以前医師に言われたので、

大丈夫だとは思うんですが、なんかイヤだな~。

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重ねる♪

2014.10.15

category : レイノー!!


台風が過ぎ去って、一挙に、季節が進んだようです。

ちょこちょこ、レイノーが出始めています。

少し冷たい物を持つと、すぐに、手の感覚が、変になって、色も、変に。

今朝は、さらに冷え込んで、足にも、違和感が出て来ました。

ということで、今日から、ソックス重ね履きしてます。

足元が温かくなると、幸せな気持ちになりますね~♪


インスリン自己注を開始して、今日で、ちょうど、5年になりました。

満5歳です。

過去の、5冊の、自己管理ノートを、ぱらぱらっと見てみました。

自己注開始すぐは、食前のラピッドのみで、基礎インスリンは無し。

玄米食でのBSの動きと、ラピッドの効きが合わなくて、Rに変更。

しばらくは、3食ともR注で、スポーツ前や、追注の時だけ、ラピッドになりました。

1年目の半ばから、基礎に、時々N注を使い始めて、2年目からは、毎日に。

3年目に突入してすぐに、BSが大暴走し始めて、それまで、朝4・昼3・夕3・眠前N4だったのが、

6・4・4・N8くらいまで、単位数が増えたり、

その後、どんどん減って、朝2・昼2・夕0!・N2・・・なんて日が続いたり。

昼食後高血糖が続いたので、2ヶ月近く、毎日昼食後にもSMBGしたり、

どうしようもなくて、昼食だけ、「分食」したり。

いろいろありました。

さあ、今後は、どんなあんなこんながあるんでしょね♪


とりあえずは、今晩、岩田くん、勝ってくれないかな~?

(予告先発じゃないから、誰が投げるのかは、わからないんですけど…)

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巻きポカ&あったかソックス♪

2013.12.11

category : レイノー!!


巻きポカ♪

ふわふわもこもこ♪


今年は、手よりも、足の方が、よくレイノーが出ている気がします。

家のすぐ近くに、ゴミを出す時でも、ちゃんとコンバースを履いて行くんですが、

たちまち、足の裏がかちかち真っ白になってしまいます。

足首巻きポカで、温めないとね。


今まで使っていた巻きポカの、マジックテープが、へたってきて、

あれっと思ったら、勝手に外れていたりするので、新しいのを買いました。

ついでに、ふわふわもこもこなソックスも♪

このソックスは、まだ、履いてないんですが、見てるだけで、なんか、あったかいぞ。


一昨日の、婦人科受診から、新しい巻きポカ使用開始。

これなら、外を歩いてる途中に、無くすことは、ないでしょ♪

足の上に、ソックス→レギンスのすそ→巻きポカ→ソックスで、ぬくぬく~。


診察を待つ間に、外しておくつもりでしたが、すっかり忘れていて、

巻きポカを装着してることを思い出したのは、内診室に入ってからでした。

ええーっと、どうしようかな。

ソックスは脱ぐ必要ないけど、巻きポカ付けたままって、なんか、恥ずかしいな~。

でも、外しても、また、すぐに付けるんだし、このままでいいかな?

あ、そうか。

レギンスは脱がないといけないから、やっぱりその前に、巻きポカを外さないと。

べりべり。

と、少しの間、外していましたが、いつもは、朝から、お風呂に入るまで、ほぼ付けっぱなしです。

これは、ほんと、ありがたい♪


昨日は、キッチンの壁を、ごしごし拭き掃除。

あまり気合いを入れ過ぎると、間違いなく筋肉痛になるので、10分だけ。

それって、大掃除とは、言わないですかね。

さすがに、ちょっと後ろめたかったから、いつもの掃除ついでに、ドレッサーを動かして、

裏側に、たまりにたまったホコリを、Clean Up!

あー、すっきりした。 満足~。


昨日の、夕食前BSは、94でした。

夕食メニューは、

・シシャモのおろしあえ

シシャモのおろしあえ♪

Cpicon シシャモのおろしあえ♪ by SP♪

・酢の物(春雨・キャベツ・かに蒲鉾・胡瓜)

春雨とキャベツ、かにかまの酢の物♪

・煮物(しめじ・人参・仙台麩・玉葱)

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ

R2で、眠前(R注後7h)BSは、121でした。

今日の、朝イチBSは、101・・・・・惜しい!

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ぬくぬく~♪

2013.11.21

category : レイノー!!


ホットカーペットと、こたつ布団を出しました。

ぬくぬく~♪

巻きポカを、足首に装着。

ぬくぬく~♪


一昨日だったか、その前の日だったか、朝とっても寒かったので、タイツ装着。

ぬくぬく~♪

しかし、困ったことが・・・・・

最近、ちょっと歩いただけで、足首やアキレス腱、足裏や甲・アウトサイド(全部かい!)が痛い。

だから、お買い物に行く時に、足首と足の甲に、シップを貼っています。

朝からタイツをはいてたら、シップはるのに、一苦労です。

でも、タイツなしだと、太ももが冷えるし・・・・・

あ、そうだ、足首までのタイツを買おうっと♪

よし、解決!


昨日の、夕食前BSは、96でした。

夕食メニューは、

・鯛の塩焼き

・煮物(白菜・人参・さつま揚げ・ちりめんじゃこ)

・サラダ(ベビーホタテ・トマト・キャベツ・玉ねぎ)

ベビーホタテとトマト、キャベツのサラダ♪

Cpicon ホタテとトマト・キャベツのサラダ♪ by SP♪

・ビール&焼酎

・食後に、ウエハース1枚とハイチュウ1個♪

R2で、眠前(R注後5.5h)BSは、96でした。

おお~、フラットだー!

Rのパワーが、ほぼ切れるあたりの時間に、食前と同じBSって、気持ちいい~♪


で、今日の朝イチBSは、120でした・・・・・あらま、タンパク質過多かな~?

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爪上皮出血点・・・・・

2013.11.16

category : レイノー!!


右手薬指の、爪の生え際部分に、ちっちゃな出血点が、いくつかあります。

数日前から、ちょっと数が増えているような・・・・・

『爪上皮(そうじょうひ)出血点』ですね、と先月、皮膚科の先生に言われました。

1本の指だけに出ているのなら、あまり気にしなくてもいいそうです。


ところが、ごくごく小さいのが、左手の薬指にも出てきました。

うーん・・・・・

それ自体は、痛くも痒くもないんですけどね。

ちょっと気になります。

寒くなると、増えるのかな~。



昨日の、夕食前BSは、91でした。

夕食メニューは、

・ほっけの塩焼き

・煮物(さつまいも・竹輪・えのき・人参)

さつまいもと竹輪、エノキの煮物♪

・サラダ(ほうれん草・トマト・豆腐・大根おろし)

ほうれん草とトマトの豆腐サラダ♪

Cpicon ほうれん草とトマトの豆腐サラダ♪ by SP♪

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ


さつまいもは、DMにとって、かなりの強敵ですが、他のメニューが、焼魚と豆腐サラダだから、

いつも通り、R2で、いいんじゃないかな。


眠前(R注後6.5h)BSは、104・・・・・ばっちりね♪


今日の朝イチBSは、92でした。

トレシーバは、3単位で、安定です。

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レイノー出た!

2013.10.18

category : レイノー!!


急に、冷え込むようになったので、一昨日の夜から、寝る時もソックス♪

昨日の朝は、ちょこっと、ゴミを出しに行っただけで、足がじんじんしてきたし、ソックス追加。

これからは、ゴミ出しや、お花の水遣り・外掃除でも、スニーカーじゃないと。

ソックスが、二重になったから、コンバースのひもを、ちょっと緩めました。

もうすぐ、タイツが必要になって、ソックスも、一枚は、ヒートテックのハイソックスになるんですよね。

でも、寒くて足が冷えた時、足元に一枚追加してやると、なんだか、ほわぁ~と、幸せな気持ちになります。

あったかいって、いいな♪


・・・・・なんて事を思いながら、洗濯物を干しに、二階へ上がった途端に、左手人差し指に、

今シーズン初レイノー出現!

来週、膠原病科を受診するので、その時に、ユベラを処方して貰いましょ。

最初に、DM科で、ユベラNカプセル100mgを出して貰った時は、ほとんど、効いてくれなかったんですが、

大学病院の、免疫・膠原病科では、200mgを処方して頂いて、少しは、レイノーがマシになった気がします。

今年の冬は、どうかな?



昨日の、夕食前BSは、97でした。

夕食メニューは、

・煮物(かぼちゃ・厚揚げ・もやし・竹輪・人参)

かぼちゃと厚揚げ・もやしの煮物♪


・サラダ(チンゲンサイ・きゅうり・レタス・トマト)

青梗菜・胡瓜とレタスの和風サラダ♪

Cpicon 青梗菜・きゅうりとレタスの和風サラダ♪ by SP♪

・ビール&焼酎

・おつまみに、ナッツ&かに蒲鉾


R2で、5h後・・・・・101・・・・・惜しい!


今日の、朝食前BSは、117・・・・・うーん、上がるのか~。

昨日、お風呂掃除の時、天井やら、上の方の壁を、ゴシゴシしたせいか、今朝は、起き上がれないほど、

肩に痛みがあったから、そのあたりが、影響してるんでしょうか。

単に、トレシーバが、足りてないのかもしれないし。

とりあえず、あと数日は、様子見ですね。

comment(2) 

プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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