FC2ブログ

☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

カレンダー
04 | 2019/05 | 06
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
コンパクト月別アーカイブ

小梅 ~塩漬け開始♪

2019.05.26

category : 四季


2㎏の小梅のうち、半分強を、

昨日、塩漬けしました。

計量すると、1150gでした。


526.jpg


塩分は、18%です。


残りの小梅は、今日塩漬けします♪


comment(0) 

検診&サツキ♪

2019.05.25

category : DM検診♪


DM検診に行きました。

昨日の最高気温は、32.2℃だったそうですが、

空気が、カラッと乾燥しているので、

それほど暑く感じません。


先月の検査結果を貰いました。


赤血球数と、血色素量が、ちょっとだけ低値ですが、

気にするほどではありません。


肝機能(AST&ALT)のバランスも問題なし。


筋肉の破壊で高値になるLDとCKは、

いつも通り高いです。

LD 263(基準値115~245)

CK 301(基準値45~163)

「ぎゃっ!CKが300超えてる!」と思わず言ってしまいましたが、

「でも2月の検査で297だったから、急に上がったわけではないですね。」

と、主治医に言われました。

あら、ほんと。


総コレステロールは、244と高値ですが(基準値150~219)、

HDLコレステロールも100と高値で、バランスがとれていて、問題なし。


クレアチニンも基準値内で、腎臓も元気です。


尿中微量アルブミンも3.6で、ばっちりでした。

数ヶ月ごとに検査して貰っていて、

ちょうど1年前は、9.0でしたが(基準値10.0以下)、

なぜかどんどん下がっています。


HbA1cは、昨日の検体で、6.7でした。





525.jpg


サツキが開花しました♪


comment(0) 

小梅♪

2019.05.24

category : 四季


524_20190524093017d1d.jpg


生協に注文していた小梅2㎏が、

昨日届きました。


2日に分けて、塩漬けするつもりですが、

今日と明日にするか、明日と明後日にするか、迷い中です。


comment(0) 

・・・カーボカウント♪・・・ ~源氏パイ 練り込みチョコ♪

2019.05.23

category : ・・・カーボカウント♪・・・


523_20190523155304a9c.jpg

栄養成分表示 1枚(標準8g)あたり

エネルギー 43kcal

脂質 2.3g

炭水化物 4.9g


昨日の夕食前BSは、78でした。


夕食メニューは、

・秋刀魚の塩焼き

・煮物(大豆・人参・しめじ・うす揚げ・昆布)

・和え物(小松菜・ほうれん草・さつま揚げ・すり胡麻)

・サラダ(レタス・キャベツ・トマト・ブロッコリースプラウト・粉チーズ)

・ビール&焼酎

・食後に、源氏パイ♪


R1で、眠前BS(R注後5h)は97で、

今朝は93・・・・・マル優♪



comment(0) 

セリッサ&ガクアジサイ♪

2019.05.22

category : 四季


5221_20190522152533ee7.jpg


セリッサの花数が増えました。

白丁花(ハクチョウゲ)という名前もあります。

大きく見えますが、花の大きさは、

直径1cmちょっとです。



5222_20190522152534805.jpg


ガクアジサイの中央の両性花が咲き始めました。

雄しべ長っ!



昨日の夕食前BSは、120でした。


夕食メニューは、

・カラスカレイの煮付

・おから(具は、人参・椎茸・蒟蒻・牛蒡・いんげん)

・ブロッコリーとカニカマの胡麻和え

・クミンキムチ

・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後5h)は109で、

今朝は、102・・・・・マル優♪



comment(0) 

フロセミド♪

2019.05.21

category : お薬手帳♪


一昨日、梅宮神社で、色んなお花を楽しんだ後、

義父の顔を見に行きました。


2月初めの往診で、義父は、足の浮腫を指摘されて、

それ以来、ずっとフロセミドを飲んでいます。

尿量を増やして、むくみを取るお薬です。

フロセミドを飲み始めると、びっくりするほど、尿量が増えたそうです。

その割には、浮腫は、それほどマシになりませんが。


4月末からの入院中も、変化なし。

ところが、一昨日、義父の足を見て、驚きました。

退院してから、10日ほどの間に、

浮腫が急激に悪化しています。

ぱんぱんです。


介護士さんに、そのことを伝えると、

「高齢になると、このくらいの浮腫は、よくあることです。

 どうしても、ポンプ機能が衰えてくるので、

 ある程度は、仕方ないです。

 でも、往診のドクターには、ご家族さんが心配されていたと、

 伝えておきます。」と言われました。
 

ふぅ~ん。

腎臓がとんでもないことになってるのかと、心配したけど

大丈夫なのかな…



comment(0) 

梅宮大社♪

2019.05.20

category : 四季


5201_201905201622490a1.jpg

梅宮大社は、日本最古の酒造の神様で、

子さずけ・安産の御利益で有名です。


神苑には、四季折々の花が、植えられています。


5202_201905201622513b5.jpg

カキツバタが、まだ頑張っていました。


5203_201905201622520a5.jpg

5204_20190520162253e3d.jpg

スイレン♪


5205_20190520162255594.jpg

ハナショウブかな?


5206_20190520162256b36.jpg

たぶんアマチャ♪


5207.jpg


5208.jpg

アジサイは、まだこれからです。


5209.jpg

派手に咲き分けるサツキが、印象的でした♪



comment(0) 

こうじ水♪

2019.05.19

category : 健康


519_201905191034341ac.jpg

Cpicon こうじ水☆ダイエット&美肌☆ by choco831


2月の初めから、こうじ水を飲んでいます。

腸内環境を整えてくれるらしい。


で、結果は、ばっちりです!

快腸♪


それまで、2~3日に一回だったのが、

ほぼ全勝になりました。

シンジラレナイ!


でも、なぜか体重は変わらず…


comment(2) 

つぶつぶ♪

2019.05.18

category : 四季


518.jpg


ガクアジサイの中央部のつぶつぶが、

ころんころんに膨らんできました。

手まり麩みたい♪


周囲の、花びらに見える部分が、

ガクが変化した装飾花で、

中央部が、両性花のつぼみです。

もうすぐ咲きそうです♪



昨日の夕食前BSは、80でした。


夕食メニューは、

・鮭とピーマンの酒蒸し

・煮物(ふき・がんもどき・人参・蒟蒻)

・酢の物(玉葱・ブナピー・椎茸)

・小松菜とトマトの胡麻和え

・ビール&焼酎

・おつまみに、おかき少々


R1で、眠前BS(R注後5h)は96で、

今朝は91・・・・・マル優♪



comment(0) 

イヌツゲ開花♪

2019.05.17

category : 四季


5171.jpg


知らない間にぐんぐん伸びて、

5年前に、初めて開花したイヌツゲが、

今年も咲き始めました。

とにかく小さい。

つぼみは、ごまつぶとケシの実(あんぱんに付いてる黒いの)の間くらいの大きさで、

花の直径も、数mmです。



昨日の夕食前BSは、



5172.jpg

ぞろ目ならず。


夕食メニューは、

・鯖の塩焼き

・煮物(ニラ・人参・椎茸・うす揚げ)

・ほうれん草とわかめの胡麻味噌和え

・サラダ(ベビーリーフミックス・トマト・胡瓜・粉チーズ)

・ビール&香り華やぐハイボールテイスト(ノンアルコール)


R1で、眠前BSは、




5173.jpg

ぞろ目ならず。


アルコール控えめの日は、

寝ている間にBSが下がらないので、補食なしです。



で、今朝は、92・・・・・マル優♪



comment(0) 

プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR

Copyright ©☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha. Photo by sozai-free 2000px.

FC2Ad