☆☆☆  SP♪IDDM+レイノー!!   ☆☆☆

・・・って、インスリンで、おなかいっぱいなんですけど・・・

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一回休み♪

2018.02.22

category : お薬手帳♪


去年の9月末に、

リウマトレックスを、12mgから16mgに増量した時、

のどの痛みが続いたので、また12mgに減らしたら、

すんなり痛みが消えました。

あの時の痛みは、リウマトレックスの副作用だったと思われます。

それほど強い痛みではなかったけど、

一週間も続くと、気になります。


で、その後、ずっと12mgのままなんですが、

3日前から、また、のどが痛くなりました。

今回も、副作用なのかどうかわかりませんが、

先週、息子と主人が、軽い風邪をひいてたから、

それがうつったのかもしれないし、

念のために、葛根湯を飲んでいました。


そして、今朝、かなり痛い。

咳や痰も出るし、正真正銘の風邪です。


毎週木曜日は、リウマトレックスを飲む日ですが、

風邪が治りにくくなったり、他の感染症にかかりやすくなる薬らしいので、

今日は、やめておきます。

免疫抑制剤ですからね、慎重に。



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紅梅♪

2018.02.21

category : 四季


2211.jpg


昨日の陽気で、梅が開き始めて、

今日は、しっかり咲きました♪


数えきれないほど咲いた去年とは違って、

今年は、4輪しか咲かないみたいで、ちょっと寂しいけど、

一昨年も、その前の年も、全く咲かなかったことを考えると、

4輪だけでも、ありがたい♪


昨日の夕食前BSは、92でした。

夕食メニューは、


・焼魚(ほっけの干物)


・ほうれん草と竹輪のごまニンニク和え


Cpicon スナップえんどうと玉ねぎと油揚げの煮物 by ☆あいちゃん

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Cpicon ☆簡単☆長芋の梅肉大葉和え by れもん12

2213.jpg


・ビール&焼酎


R1で、眠前BS(R注後4.5h)は119で、

今朝は105・・・・・マル優♪



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POKKAPOKA♪

2018.02.20

category : 四季


2201.jpg


昨日、カッパさんから、ソックスを贈っていただきました。

ぬくぬくです。

カッパさん、温かいお心遣いを頂き、

ありがとうございます♪


ふんわりとした肌触りで、ゆったり履けるので、

寒い夜にぴったりです。

早速使わせていただきました♪


それから、実はね、一昨日、スリッパを新しいのに替えたんですが、







2202.jpg

絶妙な色合わせ♪



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相国寺塔頭 豊光寺♪

2018.02.19

category : ほう♪


2191.jpg


昨日は、また相国寺へ♪

いいお天気で、きれいな青空ですが、激寒でした。

法堂にお参りしていると、

お堂の中から、ぴゅーーっと冷たい風が、

顔に吹き付けます。


2192.jpg


日差しは、暖かいんですけどね。



昨日は、塔頭の豊光寺へ。


2193.jpg


豊光寺は、豊臣秀吉の追善のため、

1598年に、西笑承兌(せいしょうじょうたい)和尚によって創建されました。

後に荒廃して、1788年、天明の大火で焼失しましたが、

1882年に、相国寺派初代管長、荻野獨園(おぎのどくおん)和尚により、再興されました。


獨園和尚は、信教の自由を掲げて、廃仏政策に激しく抵抗しました。

また、その信教の自由の立場から、

相国寺が薩摩藩に貸していた敷地が、

異教徒の学校である同志社の用地になることを認めました。




2195.jpg

秋には、庭園の紅葉がとても綺麗だそうですが、

残念ながら、通常は非公開です。


2196.jpg


2197.jpg


咲き始めの白梅が、とっても可愛い♪



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うっそー!

2018.02.18

category : 四季


昨日の夕刊に、

イヤな記事がありました。



218.jpg


http://www.tenki.jp/forecaster/diary/t_yoshida/2018/02/15/93921.html


去年の飛散量が、かなり少なかったから、

それよりも多くなるのは仕方ないとしても、

例年並みって…



困ります!



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長持ち♪

2018.02.17

category : 四季


切り花は、あまり買いませんが、

毎年、生協の迎春セットは、買っています。

お正月用の切り花って、かなり長持ちです。

今年は、特に、長く元気なまま、咲いてくれています。


2171.jpg


玄関が、常に冷蔵庫状態なので、

年末に買った花が、まだまだキレイです。

厳しい寒さも、悪いことばかりではないですね♪


昨日の夕食前BSは、124でした。


夕食メニューは、


Cpicon マグロの塩漬け♪♪ by ゆにこーん☆

2172.jpg


Cpicon 某有名寿司店のお刺身の漬けタレ比率 by #Yuzu#

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Cpicon 簡単おつまみ✾油揚げでネギ味噌チーズ焼き by ウメ吉さん

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Cpicon 春近し*菜の花のみぞれ和え。 by shikkachan

2175.jpg


・ビール&焼酎



R1で、眠前BS(R注後6h)は120で、

今朝は108・・・・・マル優♪



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それは突然やってきた。

2018.02.16

category : お薬手帳♪


むずむずむずむず。

こんなに寒いのに、花粉飛散開始の症状が出ました。

やっぱり、今年も飛ぶのねー。


花粉が飛び始める前から、アレルギー剤を服用すると、

かなり効果があると聞いていましたが、

今年は、完全に忘れてました。


そんなわけで、今朝から、オロパタジンの服用開始です。


216.jpg


感想は、



…眠い!




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チョコ♪

2018.02.15

category : ・・・カーボカウント♪・・・


ずーーっと続いていた厳しい寒さも、

昨日は、少し緩んでくれました。

日中、エアコンを切ったのは、何週間ぶりかな?


でも、また寒くなるみたいですね。

もぉーいいし!


昨日の夕食前BSは、85でした。


夕食メニューは、


・ししゃもの焼きびたし with 玉葱・ピーマン・生姜


Cpicon 抜群の健胃効果 大根の塩麹サラダ by komutatata

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Cpicon かぼちゃとミニトマトの彩りサラダ by B子chan

2152.jpg


Cpicon 簡単だよ♪ジャコおじゃが♡(•ө•) by 963market

2153.jpg


・ビール&焼酎


・食後に、チョコ&クッキー♪



R2で、眠前BS(R注後5h)は102で、

今朝は、118でした。


チョコが犯人でしょうね。

でも、たぶん今日も、また食べる♪



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バレンタインということは、

2018.02.14

category : 四季


確定申告の季節ですね。

やっと、医療費還付申請の準備にとりかかりました。


去年は、まとめて4年分申告して、ガッポガッポでした。

先送りすると、色んなことを思い出すのに時間がかかりそうなので、

今年も、頑張ってみようと思います。

(たぶん、すでに色々忘れてるんだろうけど…)



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もうすぐ♪

2018.02.13

category : 四季


2131.jpg


梅のつぼみが、ずいぶん膨らんできました。

もう少し暖かくなったら、

すぐに開きそうです♪


2132.jpg


沈丁花のつぼみも、準備OK!


ちなみに、去年の梅の開花は、1月上旬、

沈丁花は、2月中旬でした。



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プロフィール

SP♪

Author:SP♪
2009年10月 緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)と診断されました。
同年冬より手足の血行障害が現れ、レイノー症状と診断されました。
また、2015年11月、仙腸関節炎左右ともgrade2となり、強直性脊椎炎の診断が確定しました。

次男は、10年以上前の交通事故の後遺症(高次脳機能障害・難治性てんかん)があり、精神障害者保険福祉手帳を取得しています。
私も、障害者福祉について、少しずつ、勉強していきたいと思います。


検査結果報告書♪
〔2009年9月〕
 HbA1c・・・8.9
〔2010年4月〕
 HbA1c・・・6.1
 βグロブリン・・・11.9
 抗核抗体(ANA)・・・80
 CK・・・229
〔2010年8月〕
  HbA1c・・・6.1
  CK・・・198
 抗核抗体(ANA)・・・80
〔2010年10月〕
 CK・・・229
 補体価CH50・・・51.2
 抗核抗体(FA)・・80
 Homogeneous(均質型)・・80
 Speckled(斑紋型)・・80
〔2011年1月〕
 HbA1c・・・6.0
 CK・・・228
〔2011年7月〕
 HbA1c・・・5.8
 CK・・・221
〔2011年10月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2011年11月〕
 HbA1c・・・6.8
〔2012年3月〕
 HbA1c・・・5.6
ここまでのHbA1cは、JDS値♪
2012年4月以降は、
国際標準値(NGSP♪)表記です。
〔2012年4月〕
 HbA1c・・・6.4
〔2012年6月〕
 HbA1c・・・6.0

☆詳細は、カテゴリの
「検査結果報告書♪」に☆
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